23

VHS Hobby und Sport Mühlheim am Main

Sortieren nach
IHRE AKTUELLE AUSWAHL
  • Hobby und Sport
WO STUDIEREN
Deutschland 23
Mühlheim am Main 23
METHODOLOGIE
  • Alle 23
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 23
  • Blended 0
  • Inhouse 0
THEMA
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 6
  • Anfänger 3
  • Fortgeschritten 3
MERKMALE
  • Berufsbegleitend 1
Bodyforming in Mühlheim Am Main
Volkshochschule Mühlheim
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Bodyforming ist ein Ganzkörpertraining aus einer Kombination von Dehnungs-, Kräftigungsübungen und Stabilitäts-Training. Der Schwerpunkt setzt... Mehr ansehen


56 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...durch unseren Körper gepumpt wird und Kräftigungsübungen sowie Funktionsgymnastik sollen unseren Muskeln gut tun. Dysbalancen werden ausgeglichen... Mehr ansehen


56 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
Fit und Gesund in Mühlheim Am Main
Volkshochschule Mühlheim
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Dabei bolzen wir nicht Kondition, sondern trainieren effektiv und gesundheitsbewusst. Ziel dieses Kurses ist der Aufbau und die Verbesserung der allgemeinen Fitness... Mehr ansehen


60 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...FrauSandra Eckhardt Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 25 Personen... Mehr ansehen


60 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Gemischte Gruppe mit Spaß an Fitness, Sport und Spiel. Gezieltes Muskeltraining und Dehnungsübungen sowie Förderung der Koordination. Angebot: Gymnastik, Fitness - Zirkeltraining, Ballspiele u.a... Mehr ansehen


64 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Nordic Walking als Sport ist besonders geeignet für untrainierte Sporteinsteiger, Wiedereinsteiger nach längerer Bewegungsabstinenz. Nordic Walking garantiert einen sanften Weg in ein langfristig ausgerichtetes Ausdauertraining. Keine sportlichen Höchstleistungen. Das Immunsystem wird gestärkt... Mehr ansehen


60 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...In diesem Kurs werden einfache Schrittkombinationen mit Ganzkörper-Kräftigungsphasen zu motivierender Musik vereint. Das Training, welches mit und ohne... Mehr ansehen


64 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Kondition, Ausdauer und Fettverbrennung, wobei der Spaß auch nicht zu kurz kommt. Nebenbei wird der Herzmuskel gestärkt und der Blutkreislauf in Schwung gebracht... Mehr ansehen


12 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
  • Fortgeschritten

...Kondition, Ausdauer und Fettverbrennung, wobei der Spaß auch nicht zu kurz kommt. Nebenbei wird der Herzmuskel gestärkt und der Blutkreislauf in Schwung gebracht... Mehr ansehen


64 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
  • Anfänger

...Wir werden langsam aufbauen und im Laufe des Semesters die Intensität steigern. Dozent/in: FrauUschi Lützenkirchen... Mehr ansehen


64 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
    und 1 weiterer Standort

...Zusätzlich wird durch reaktives Muskeltraining das Zusammenspiel der Muskeln funktionell trainiert und erhalten. Dozent/in: FrauMonika Daube Teilnehmer/innen... Mehr ansehen


64 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Mit Musik beginnen wir ein leichtes Herz-Kreislauftraining, das auch das Erwärmen unserer Muskulatur unterstützt. Kräftigungsübungen der Rücken... Mehr ansehen


56 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Pilates ist ein sanftes und schonendes Ganzkörpertraining. Eine Mixtur aus ruhig und konzentriert ausgeführten Kräftigungs- und Dehnungsübungen... Mehr ansehen


72 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Momente des Inneren Einklangs in das Leben zurück. Es gibt keine bessere "Medizin"! Denn diese Innere Kohärenz (Servan Schreiber) stimmt jeden Menschen heiter und gelassen... Lerne:: Kinder- und Jugendhilfe... Mehr ansehen



inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
    und 1 weiterer Standort

...Wirbelsäulengymnastik I Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt... Mehr ansehen


56 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Umgang mit unterschiedlichem Werkzeug und Material. (Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene) Dozent/in: FrauIngeborg Herold Teilnehmer/innen... Mehr ansehen


90 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main

...Dozent/in: FrauIngeborg Herold Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 10 Personen... Mehr ansehen


90 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
  • Fortgeschritten

...Stressfrei und locker üben wir uns im Zeichnen und Aquarellieren. Kreative Fähigkeiten sollen erlernt, erweitert und in entspannter Gemeinschaft angeregt werden... Mehr ansehen


80 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
  • Anfänger

...(auch geeignet während und nach einer Schwangerschaft), Hüfte, Bauch, Tallie und die Wirbelsäule, außerdem aber auch die Kondition, die Ausdauer und das gesamte Herz-Kreislaufsystem... Lerne:: Tanz Musik, Tanzen Musik... Mehr ansehen


19 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Mühlheim Am Main
  • Fortgeschritten

...Ein Tanz speziell für Frauen, sehr effektiv und mit hohem Spaßfaktor - dabei spielt weder das Alter noch das Gewicht eine Rolle. Trainiert werden der Beckenboden... Lerne:: Tanzen Musik, Tanz Musik... Mehr ansehen


90 
inkl. MwSt.
Zum Vergleich auswählen