VHS in Schwerin

...An Hand eines Aktmodells werden Orientierungshilfen für die bewusste Wahrnehmung und das Verstehen des menschlichen Körpers vermittelt. Das Verständnis...

...Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen. Eine Kurzreise nach innen Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder...

...Sie hilft Ihnen, Stress und Anspannung abzubauen und neue Energie zu tanken. Beruhigende Musik und der Duft der Aromen wird nicht nur dem "Massierten"...

...Erfahren Sie, wie Sie Ihre bestehende Datenquelle für Serienbriefe nutzbar machen. Die Seriendruckfunktion kann mehr, als Sie glauben ! Entdecken und nutzen...

...der Stoffwechsel wird angeregt, Verspannungen lösen sich und der Blutkreislauf wird aktiviert. Die Warmsteinmassage ist eine Verbindung aus Massage...

...eingesetzt. Auch zur Linderung von Schmerzzuständen bei Migräne, rheumatischen Erkrankungen und von Stoffwechselbelastungen (sog. „Vergiftungserscheinungen“)...

...Aspekte der Übungen sind: Vorstellungskraft (mentale Übungen), Bewegung (fließende, runde Bewegungen), Körperhaltung und Atemtechnik. Die Übungen sind einfach im Stehen...

...des Bewegungsapparats gegeben. Durch die Kombination von geistiger Aufmerksamkeit, Bewegung und Atmung aktivieren und harmonisieren Sie den Fluss der Lebensenergie...

...Wohlbefindens und der Aktivierung körpereigener Kräfte, damit schnell Kraft für den Tag. Der Kurs richtet sich an alle, die unter fachkundiger Anleitung...

...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen...

...der Interessent eine Ausbildung an seinem Bewegungsapparat. Er lernt individuell, sein muskuläres Gleichgewicht zu erlangen. Es werden systematisch aufeinander...

...Erklärungsmodelle gegeben. Klassische Homöopathie In diesem Kurs soll anhand verschiedener homöopathischer Arzneien deren Anwendungsmöglichkeiten bei Verletzungen...

...alltags- und familientaugliche Küche, welche dauerhaft und langfristig in den Alltag integriert werden kann. Sie bereiten die Speisen unter fachlicher Anleitung selbst...

...Etwa 80 % aller Krankheiten sind vermeidbare ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten. 2. ZUCKER – DER SÜSSE VERFÜHRER Hier geht es nicht um den Fruchtzucker...

...um sich über vitalstoffreiche Vollwertkost zu informieren. Ort: Volkshochschule, Puschkinstr. 13, Raum...

...Die vitalstoffreiche Vollwertkost regt den Stoffwechsel an, befreit von überschüssigem Fett, ist vorbeugend und schützend vor ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten...

...Dieser Kurs richtet sich sowohl an Jugendliche, die sich erst an das Schminken herantasten als auch an Personen, die bereits eigene Erfahrungen haben...

...das Zusammenspiel zwischen Zentralnervensystem, dem Gehirn und allen Teilen des Körpers, die für Bewegung zuständig sind. Sie steigern Ihre Kraft und Stabilität...

...Der Kurs richtet sich an jeden, der unter fachkundiger Anleitung die Grundlagen des Nordic Walkings kennen lernen und ausprobieren möchte. Nordic Walking...

...Wir verfeinern das tänzerische Können und fördern den persönlichen Ausdruck als Tänzerin. Es werden komplexe Figuren erarbeitet. Im Unterricht kann auf...