VHS in Schwerin

...An Hand eines Aktmodells werden Orientierungshilfen für die bewusste Wahrnehmung und das Verstehen des menschlichen Körpers vermittelt. Das Verständnis...

...Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen. Eine Kurzreise nach innen Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder...

...sondern auch um intensive Zuwendung und Aufmerksamkeit dem Anderen gegenüber. Termin(e): Freitag, 05.03.2010...

...Ein einziger Serienbrief, aber unterschiedlicher Text? Optimieren und individualisieren Sie Seriendokumente mit Feldern. - Filtern und sortieren...

...Bei dieser Methode wird der Körper mir Ölen eingesalbt und mit angenehm warmen Basaltsteinen entlang der Energiezonen massiert. Der gesamte Organismus wird mit Energie aufgeladen...

...eingesetzt. Auch zur Linderung von Schmerzzuständen bei Migräne, rheumatischen Erkrankungen und von Stoffwechselbelastungen (sog. „Vergiftungserscheinungen“)...

...aber auch im Sitzen auszuführen Der Kurs richtet sich an alle, die unter fachkundiger Anleitung etwas für ein ausgezeichnetes Wohlbefinden durch den freien...

...Sie nutzten die Übungen des QiGong für gutes Befinden und ein hohes Alter. Die Ausführung der Übungen ist besonders auf Senioren zugeschnitten...

...Der Kurs richtet sich an alle, die unter fachkundiger Anleitung eine schnelle und effektive Aktivierung ihrer köpereigenen Kräfte kennen lernen und ausprobieren möchten...

...Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur...

...der Interessent eine Ausbildung an seinem Bewegungsapparat. Er lernt individuell, sein muskuläres Gleichgewicht zu erlangen. Es werden systematisch aufeinander...

...Verbrennungen, fieberhaften Erkrankungen, Reiseproblemen und Vergiftungserscheinungen erläutert werden. Dabei wird auch ein Einblick in die historische Entwicklung...

...alltags- und familientaugliche Küche, welche dauerhaft und langfristig in den Alltag integriert werden kann. Sie bereiten die Speisen unter fachlicher Anleitung selbst...

...Etwa 80 % aller Krankheiten sind vermeidbare ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten. 2. ZUCKER – DER SÜSSE VERFÜHRER Hier geht es nicht um den Fruchtzucker...

...um sich über vitalstoffreiche Vollwertkost zu informieren. Ort: Volkshochschule, Puschkinstr. 13, Raum...

...Die vitalstoffreiche Vollwertkost regt den Stoffwechsel an, befreit von überschüssigem Fett, ist vorbeugend und schützend vor ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten...

...Dieser Kurs richtet sich sowohl an Jugendliche, die sich erst an das Schminken herantasten als auch an Personen, die bereits eigene Erfahrungen haben...

...in kürzester Zeit. Sie trainieren hochwirksam die lokalen, gelenknahen Muskeln und nicht nur die "Muskelhülle", wie an üblichen Krafttrainingsgeräten...

...Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. Der Kurs richtet sich an jeden, der unter fachkundiger Anleitung...

...das Musikverständnis und das Entwickeln eigener Choreographien gelernt werden. Termin(e): 10 x freitags (14-tägig)...