VHS in Schwerin

...An Hand eines Aktmodells werden Orientierungshilfen für die bewusste Wahrnehmung und das Verstehen des menschlichen Körpers vermittelt. Das Verständnis...

...Kraft und Ruhe wieder erkennen und in Ihren Alltag übertragen. Eine Kurzreise nach innen Mit gezielten Meditations- und Atemübungen finden wir unsere innere Mitte wieder...

...sondern auch dem "Massierenden" diese Massage zum Genuss werden lassen. Reflexzonen sind Nervenpunkte an Händen, Füßen und Ohren, die eine direkte Verbindung zu anderen Körperteilen...

...Sie die vielfältigen Möglichkeiten - Erstellen Sie nicht nur Serienbriefe, Verzeichnisse/Listen und Serien-E-Mails,sondern bedrucken Sie auch Umschläge und Etiketten...

...Bei dieser Methode wird der Körper mir Ölen eingesalbt und mit angenehm warmen Basaltsteinen entlang der Energiezonen massiert. Der gesamte Organismus wird mit Energie aufgeladen...

...eingesetzt. Auch zur Linderung von Schmerzzuständen bei Migräne, rheumatischen Erkrankungen und von Stoffwechselbelastungen (sog. „Vergiftungserscheinungen“)...

...TaiJi QiGong ist ein uraltes medizinisches QiGong. Es ist eine der ursprünglichsten Formen des QiGong. Qi heißt 'Lebensenergie' und Gong heißt 'Üben'...

...des Bewegungsapparats gegeben. Durch die Kombination von geistiger Aufmerksamkeit, Bewegung und Atmung aktivieren und harmonisieren Sie den Fluss der Lebensenergie...

...Der Kurs richtet sich an alle, die unter fachkundiger Anleitung eine schnelle und effektive Aktivierung ihrer köpereigenen Kräfte kennen lernen und ausprobieren möchten...

...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen...

...aufbauende Formen unterrichtet, die den Teilnehmern ein ausgeprägtes Körpergefühl und ein Bewusstsein für die Schmerzursachen vermitteln. Formen sind leicht...

...die Wirkprinzipien sowie wissenschaftliche Erklärungsmodelle gegeben. Termin(e): 5 x donnerstags...

...In diesem Seminar probieren Sie eine abwechslungsreiche, alltags- und familientaugliche Küche, welche dauerhaft und langfristig in den Alltag integriert werden kann...

...bewusste Ernährung. Das Seminar gibt Ihnen hierzu Anregungen...

...Der Weg zu einem langen und gesunden Leben wird schon früh durch die Eltern geprägt. Wenn auch Sie Ihren Kindern einen optimalen Start ermöglichen möchten...

...Sie möchten abnehmen: mühelos, dauerhaft, ohne Hunger? Sie möchten neben einer ebenmäßigen Körperform auch gesund sein oder gesund werden? Dann ist die...

...Dieser Kurs richtet sich sowohl an Jugendliche, die sich erst an das Schminken herantasten als auch an Personen, die bereits eigene Erfahrungen haben...

...Machen Sie Ihre Gelenke mit S-E-T aus Norwegen erdbebensicher! S-E-T (Sling Exercise Therapy) ist eine von norwegischen Profis des Medizinmarktes – Physiotherapeuten...

...Effektives Nordic Walking löst durch fließende, raumgreifende Bewegungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke...

...Wir verfeinern das tänzerische Können und fördern den persönlichen Ausdruck als Tänzerin. Es werden komplexe Figuren erarbeitet. Im Unterricht kann auf...