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...2 Stunden nichts essen! Bitte mitbringen: Decke, evt. Meditationskissen, bequeme Trainingskleidung...
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...Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen, wobei der Unterricht sowohl in der Halle als auch in der Natur stattfindet. Der Aufenthalt im Freien bringt...
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