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VHS Stressbewältigung Saarland
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- 10 Tage
...Durch Achtsamkeit kann eine beginnende Stressreaktion frühzeitig wahrgenommen und verändert werden. Durch das Prinzip "Qualität statt Quantität"...
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- 1 Tag
...In diesem Seminar wird gezeigt, wie die Verbindung von Ruhe und Kreativität konkret aussehen kann. Die angewandten Techniken können zur Prophylaxe von Burn-out...
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- 8 Tage
...eine Decke, warme Socken und ein Kissen mit. 8 Termine à 2 U...
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- 1 Tag
...Einfach mal abschalten und einen Moment innehalten. Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag und lassen Sie eine Weile den Stress hinter sich. In einem Workshop...
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- Neunkirchen-furpach.
- 8 Tage
...aber sehr wirkungsvolles Verfahren, mit dem man sich selbst entspannen und erholen kann. Mitzubringen sind: Wollsocken, Wolldecke, kleines Kissen...
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