VHS in Süßen

...Lernen Sie durch viel Vorführungen und eigene praktische Übungen, wie man Farben mischt, ein Bild gestaltet und durch welche Gesetzmäßigkeiten man räumliche...

...Die Schwingungen der Schalen übertragen sich auf jede einzelne Zelle und führen zu einer wohltuenden Massage und Entspannung. Massage mit Klangschalen...

...eventuell Massageöl und Massageliege, Getränk. montags, 25. Januar und 1. Februar 2010, 19:00 - 21:15 Uhr...

...des eigenen Bauches mit leichten und sanften Griffen ist ein wahres Wundermittel. Sie wirkt sich positiv auf alle Verdauungsfunktionen, ebenso auf...

...Die Dorn-Methode zeigt, wie man Wirbelsäulenbeschwerden, Rückenschmerzen, Ischias und ähnlichem vorbeugen und leichte Wirbelsäulenverschiebungen und...

...Massage kennen und anwenden. Mit Streichungen, Reibungen, Knetungen und Mobilisationsgriffen können Verspannungen im Rücken, Nacken und Schulterbereich gelöst werden...

...Dort sortieren sie die Bilder und kleben sie in elektronische Fotoalben ein. Beim Betrachten am Bildschirm haben sie ein wesentlich größeres Format vor...

...Rentnern, Unternehmern oder Arbeitgeber für die unterschiedlichen Steuererklärungen. Im Kurs wird erläutert, wie man das Formular ausfüllt, versendet und...

...Version 2007 Microsoft Excel ist eines der leistungsfähigsten Tabellenkalkulationsprogramme, mit dem Berechnungen, Preislisten, Kalkulationen...

...Es wird gezeigt, wie das Programm gestartet und mit Maus sowie Tastatur bedient werden kann. PowerPoint-Grundlagenkurs Neu: Version 2007 Bei diesem...

...Internetprogramme u. a.) wesentlich. Sie erlernen praxisnah das Bedienen wichtiger Grundfunktionen von Windows und erhalten nützliche Tipps und Hinweise...

...Verspannungen werden abgebaut, die Durchblutung wird angeregt, die Zellerneuerung und das Immunsystem werden mobilisiert. Verwöhnen Sie sich selbst...

...Nordic Walking trainiert umfassend das ganze Herzkreislaufsystem sowie alle Muskeln bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke. Nordic Walking für Einsteiger...

...kompletten Stützapparates ohne den alles nichts ist! Bitte eine Gymnastikmatte oder ähnliches mitbringen...

...In diesem Kurs lernen Sie, was man unter dem weltweiten "Netz der Netze", dem Internet versteht, wie es aufgebaut ist und wie man sich zurechtfindet...

...gedehnt und gekräftigt. Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken - auch für Männer Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken?...

...gestalten und zwischenspeichern E-Mails versenden, empfangen und beantworten E-Mails verwalten und archivieren E-Mails mit verschiedenen Dateianhängen...

...Es wird systematisch vorgegangen und führt zu keiner Überforderung. Hunderte Millionen Menschen praktizieren meistens morgens die Bewegungen des Tai Chi Chuan...

...erlernen die Kursteilnehmer die Grundlagen für den Umgang mit dem Personal-Computer. Noch unerfahrene PC-Benutzer/innen werden im praktischen Umgang...

...TaiChiChuan macht beweglich, fördert die Gelassenheit und löst körperliche Spannungen. Es wirkt günstig auf Nerven- und Kreislaufsystem, Atmungsorgane und Stoffwechsel...