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VHS Walking in Nordrhein-Westfalen, NRW

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  • Walking
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Deutschland 96
Nordrhein-Westfale... 13
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THEMA
  • Hobby und Sport 13
DAUER
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  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
Nordic Walking in Mönchengladbach
Volkshochschule Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach

...Jogging. Es kommt zu einer erhöhten Sauerstoffaufnahme, ebenso wird durch den Einsatz von ca. 90% aller Muskeln die Fettverbrennung gesteigert... Mehr ansehen


16 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Paderborn

...Nordic-Walking trainiert ca. 90% aller Muskeln. Insbesondere wird der Oberkörper mit einbezogen, der beim herkömmlichen Laufen und Walken vernachlässigt wird... Mehr ansehen


45 
zzgl. MwSt.
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Nordic Walking in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
    und 1 weiterer Standort
  • 2.0h

...Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell... Mehr ansehen



MwSt.-frei
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  • VHS
  • Gladbeck
  • 9 Tage

...Das erhöht den Kalorienverbrauch um 20 - 40% gegenüber dem normalen Walken und schont Gelenke und Knie. Nordic Walking steigert die Kondition... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Stolberg
  • 2.0h

...Fehler im Bewegungsablauf ein, die dem Körper längerfristig schaden können. Deshalb werden noch einmal die Bewegungsabläufe analysiert und... Mehr ansehen



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Nordic Walking in Mönchengladbach
Volkshochschule Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach

...Jogging. Es kommt zu einer erhöhten Sauerstoffaufnahme, ebenso wird durch den Einsatz von ca. 90% aller Muskeln die Fettverbrennung gesteigert... Mehr ansehen


37 
MwSt.-frei
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Nordic Walking in Mönchengladbach
Volkshochschule Mönchengladbach
  • VHS
  • Mönchengladbach

...Jogging. Es kommt zu einer erhöhten Sauerstoffaufnahme, ebenso wird durch den Einsatz von ca. 90% aller Muskeln die Fettverbrennung gesteigert... Mehr ansehen


41 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Gladbeck
  • 10 Tage

...Das erhöht den Kalorienverbrauch um 20 - 40% gegenüber dem normalen Walken und schont Gelenke und Knie. Nordic Walking steigert die Kondition... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Nordic Walking für Anfänger in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
  • Anfänger
  • 5.0h

...bzw. Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell... Mehr ansehen


16 
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Nordic Walking Treff in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
  • 10.0h

...bzw. Hüftprobleme? Dann ist Nordic Walking die Trainingsalternative für Sie. Unabhängig von Ihrem Alter und Ihren sportlichen Vorkenntnissen erlernen Sie Nordic Walking schnell... Mehr ansehen


25 
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  • VHS
  • Stolberg
  • 6 Tage

...des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Muskel- und Skelettapparates. Nordic Walking ist ein ideales 4-Jahreszeiten-Training an der frischen... Mehr ansehen


20 
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Wenn das Laufen zur Qual wird in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
  • 1 Tag

...Schmerzen und damit auch der Lebensqualität. Die aktuellen therapeutischen Möglichkeiten und Techniken für den Gelenkersatz am Hüft-, Knie- und Sprunggelenk... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Laufen für Anfänger in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
  • Anfänger
  • 9.0h

...wird seine eigene Lauf- und Atemtechnik entwickeln können. Für Entspannung und Wohlbefinden werden diverse Stretchingeinheiten sorgen. Bei regelmäßiger... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


19 
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