Wirbelsäulengymnastik

VHS

In Holzminden

62 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Holzminden

  • Unterrichtsstunden

    13h

Beschreibung

Diese Muskulatur trainieren wir in diesem Kurs durch gezielte und auf-. einander aufbauende Übungen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Holzminden (Niedersachsen)
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Neue Straße 7, 37603

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Therese  Koczuba

Therese Koczuba

Dozent/in

Inhalte

Wirbelsäulengymnastik
Schmerzen vermindern und verhindern

Sieben Hals-, zwölf Brust-, fünf Lenden-, fünf Kreuz- und fünf Steißwirbel: Schon diese Aufzählung macht deutlich,was für ein kompliziertes Konstrukt die menschliche Wirbelsäule ist. Ihre Aufgaben kann sie nur zufriedenstel-
lend und ökonomisch erfüllen, wenn sie durch die sie umgebende Muskulatur unterstützt wird. Diese Muskulatur trainieren wir in diesem Kurs durch gezielte und aufeinander aufbauende Übungen. So lassen sich Schmerzen vermindern und neue Beschwerden verhindern.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 62,00 EUR

Wirbelsäulengymnastik

62 € MwSt.-frei