Yoga für den Rücken
Kurs
In Dresden
Beschreibung
-
Kursart
Intensiv-Workshop berufsbegleitend
-
Niveau
Mittelstufe
-
Ort
Dresden
-
Unterrichtsstunden
16h
-
Dauer
2 Tage
Anerkannt zur Rückenschul-Lizenzverlängerung (KddR) - Refresher
Ein riesiger Fundus an Übungen und eine Vielzahl an Variationen perfekt und harmonisch zusammengefügt. So setzt dieser Kurs einen klaren Akzent und zeigt Möglichkeiten, Elemente daraus in andere Gruppenkurse (z.B. Rückenschule etc.) aufzunehmen oder eine komplette Kursstunde zu leiten.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Physio- und Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler, Sportlehrer, bewegungsinteressierte Personen
Meinungen
Themen
- Yoga
- Muskelauswahl
- Atmung
- Tiefenentspannung
- Bewegungsinteressierte Personen
- Physiotherapeuten
- Ergotherapeuten
- Sportwissenschaftler
- Sportlehrer
- Rückenschul-Lizenzverlängerung Refresher
Dozenten
Corina Dittrich
Dozentin
Lehrteam Health&Fitness Academy
www.hfacademy.de
Inhalte
Anerkannt zur Rückenschul-Lizenzverlängerung (KddR) - Refresher
Ein riesiger Fundus an Übungen und eine Vielzahl an Variationen perfekt und harmonisch zusammengefügt. So setzt dieser Kurs einen klaren Akzent und zeigt Möglichkeiten, Elemente daraus in andere Gruppenkurse (z.B. Rückenschule etc.) aufzunehmen oder eine komplette Kursstunde zu leiten.
Inhalte:
- Umfangreicher Übungskatalog
- Methodischer Aufbau von Yoga Stunden
- Steigerungsmöglichkeiten
- Gezielte Musikauswahl
- Atmung und Tiefenentspannung
- Unterschiedliche Trainingsformen (asana aus hatha- und asthanga- Yogakonzepten)
- Modellstunden
Yoga für den Rücken