Yoga für Jugendliche

VHS

In Griesheim

57 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Griesheim

oga-Übungen können Ausgleich schaffen: Fitness und Motorik steigern, das Gehirn trainieren, die Konzentration verbessern und die Durchblutung ankurbeln. Dazu Ruhe Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Selbstvertrauen schenken.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Griesheim (Hessen)
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Dieselstr. 10

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Ilona Paukert

Ilona Paukert

Leiterin

Inhalte

"Setz dir ein Ziel und glaube daran" (Pedro de Souza) Stress in der Schule und im Alltag? Langes Sitzen, wenig Abwechslung und psychischer Druck mit Spannungen und Verspannungen im Körper? Yoga-Übungen können Ausgleich schaffen: Fitness und Motorik steigern, das Gehirn trainieren, die Konzentration verbessern und die Durchblutung ankurbeln. Dazu Ruhe Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Selbstvertrauen schenken.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Iso- oder Yogamatte, eine Decke, warme Socken, Getränke.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 57,00 €

Yoga für Jugendliche

57 € MwSt.-frei