Yoga und Meditation Einführung
Kurs
In Horn-Bad Meinberg, Wangerland, Oy-Mittelberg und 1 weiterer Standort
Beschreibung
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Kursart
Workshop
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Niveau
Anfänger
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Ort
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Dauer
3 Tage
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Beginn
nach Wahl
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
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Hinweise zu diesem Kurs
Yoga und Meditation Anfänger
Keine Vorkenntnisse nötig.
Meinungen
Themen
- Yoga
- Meditation
- Entspannungstechniken
- Stressbewältigung
- Atemtechnik
- Entspannungsmethoden
- Atemtechniken
- Atemübungen
- Persönlichkeitsentwicklung
- Persönlichkeit
Dozenten
Verschiedene Seminarleiter
Yoga- und Meditationskursleiter
Inhalte
Ideal geeignet für Yoga Anfänger und Meditation Anfänger. Jedes Wochenende findet eine Yoga- und Meditationseinführung bei uns statt. Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen, gesundes biologisch-vegetarisches Menü und mehr. Du kannst dich entspannen und aufladen und kommst mit neuer Energie und theoretischen Input in den Alltag zurück. Profitiere als Yoga Beginner von der Kompetenz Europas größter Häuser für Yoga und Meditation.
SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen (beides kostenlos bzw. inbegriffen).
Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14:30/15:00 Uhr, längere Seminare am letzten Tag nach dem Brunch um ca. 12:00 Uhr.
Zusätzliche Informationen
Alle Infos unter:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-und-meditation-einfuehrung/
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