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Meditation und Entspannung Kurse Horn-Bad Meinberg
- Kurs
- Horn-bad Meinbergundan 3 weiteren Standorten
- Wangerland, Oy-Mittelberg, Oberlahr
- Anfänger
- nach Wahl
- 3 Tage
...Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr....
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Anfänger
... Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag. Tagesablauf ab dem 2. Tag 7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Anfänger
- 30.0h - 3 Tage
... durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Vollzeit
- Anfänger
- 24.Nov. 2024
- 46.0h - 5 Tage
...In dieser Woche wirst du viel entspannen, in deinen Körper horchen und ihn kräftigen. Im Rücken laufen alle Körperstrukturen zusammen. So ist sinnvolle Rückenstärkung immer ein ganzheitliches Konzept und spricht deine Arme, Beine und deinen Geist an. Im Loslassen in den Asanas erspürst... Lerne:: Pranayama Techniken...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Vollzeit
- Mittelstufe
- 05.Juli 2024
- 42.0h - 8 Wochen
... in der Gegenwart: der Schlüssel zu einem Leben in Balance zwischen Tun und Sein, zwischen An- und Entspannung, zwischen Grenzen und Möglichkeiten. Achtsamkeit reduziert Stress und fördert die Gesundheit entscheidend. Die Grundhaltung der Achtsamkeitspraxis ist akzeptierend und nährend – leben, lieben und arbeiten...
- Seminar
- Horn-bad Meinberg
- Vollzeit
- Anfänger
- 03.Nov. 2024
- 52.0h - 5 Tage
...Mit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Parasympathikus aktivieren. Das ist der Teil unseres autonomen Nervensystems, der für Entspannung, Heilung und Regeneration zuständig ist. Die hier erlernte Übungsreihe mit verschiedenen Techniken hilft, den Parasympathikus zu aktivieren und die innere... Lerne:: Pranayama Techniken, Regenerative Energietechnik...
- Seminar
- Horn-bad Meinbergundan 2 weiteren Standorten
- Wangerland, Oy-Mittelberg
- Anfänger
- 60.0h - 6 Tage
...Diese Entspannungstrainer/in Ausbildung richtet sich an alle, die lernen möchten, Kinder u.a. durch Yoga leicht in die Entspannung zu führen. Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig motorische Unruhe und Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lernschwierigkeiten... Lerne:: Arbeit mit Mandalas, Gong und Zimbeln, Meditative Spiele und Stilleübungen...
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