Autogenes Training

VHS Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf
In Berlin

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Berlin
  • Dauer:
    9 Tage
Beschreibung

Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen. Es besteht aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem. Kurs vermittelt werden.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Pestalozzistraße 40-41, 10627, Berlin, Deutschland
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Dozenten

 Ursula Hofmann
Ursula Hofmann
Dozent

Themenkreis

Autogenes Training – Grundstufe

Das Autogene Training ist eine Methode, bei der man lernt, sich zu entspannen.Es besteht aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen, die in diesem Kurs vermittelt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist darum erforderlich. Die tiefe Entspannung wird erst durch eigenes Üben zu Hause im Laufe von einigen Monaten erreicht. An den Abendterminen schließt sich im Herbstsemester ein Sonntagstermin zur Vertiefung des Gelernten an.Bitte Decke, Kissen und warme Socken mitbringen!

TN: 10-14

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 47,20 (erm: € 25,60)
Maximale Teilnehmerzahl: 14

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