Autogenes Training mit Qigong
VHS
In Berlin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin
Durch die sanften und fließenden Bewegungsübungen des Qi Gong werden die Atmung, der Körper und der Geist ausbalanciert und harmonisiert, die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Dieser Zustand bietet für Autogenes Training eine optimale Grundstimmung.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Petra Bartholomäus
Dozent
Inhalte
Autogenes Training mit Qigong
Entspannungsmethoden kombinieren
Durch die sanften und fließenden Bewegungsübungen des Qi Gong werden die Atmung, der Körper und der Geist ausbalanciert und harmonisiert, die Muskeln gedehnt, gekräftigt und entspannt. Dieser Zustand bietet für Autogenes Training eine optimale Grundstimmung.
Kursleiter/in:Petra Bartholomäus
Änderungsinfo:"Alte Druckerei" Friedrichshagen Eingang über die Albert-Schweitzer Str., neben der Polizei
Zusätzliche Informationen
Autogenes Training mit Qigong