Hatha - Yoga

KVHS Havelland

VHS

In Rathenow

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Rathenow

Unterrichtsstunden

36h

Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule. vitalisieren und die Atmung verbessern.

Standorte und Zeitplan

Rathenow (Brandenburg)

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Bammer Landstr. 10, 14712

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Kerstin Glischke-Köppen

Dozentin

Inhalte

Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule
vitalisieren und die Atmung verbessern.Neben körperlicher Stärke und Flexibilität kann daraus mehr Spannkraft erwachsen,die hilft, den Herausforderungen des Lebens positiver zu begegnen.

Dauer : 36 U.-Std; 18x

19:00 – 20:30 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 77,40(62,28)

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