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VHS in Rathenow
- VHS
- Rathenow
- 36.0h
...Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule. vitalisieren und die Atmung verbessern...
- VHS
- Rathenow
- 20.0h
...Wahrnehmung Anleitung zur täglichen Meditationsanwendung Das eigene Energiefeld – Wahrnehmung der Körper/Geist/Seele Brücke Bitte eine Decke...
- VHS
- Rathenow
- 16.0h
...dass wir darüber hinaus unsere eigenen Bedürfnisse vernachlässigen.Stress und Hektik des Alltags übertragen sich auf uns und wir fühlen uns unter Druck und im Ungleichgewicht...
- VHS
- Rathenow
- 12.0h
...einen Zugang zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Mittels Meditationen und Fantasiereisen wird die Fähigkeit der Vorstellungskraft gestärkt...
- VHS
- Rathenow
- 16.0h
...Die Ausgangssituation des einzelnen Teilnehmers wird dabei besonders beachtet. Dauer 16 U.-Std, 8 x 17:30 – 19:00 Uhr...
- VHS
- Rathenow
- 2 Tage
...Ein Kurs für pflegende Angehörige, ehrenamtliche Helfer und Interessierte. Die meisten Menschen möchten ihren Lebensabend in gewohnter Umgebung verbringen...
- VHS
- Rathenow
- 1 Tag
...die Vielfalt der eigenen Bewegungsmöglichkeiten wieder zu entdecken und freier im eigenen Körper zu leben. Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch...
- VHS
- Rathenow
- 5.0h
...um an unsere Fülle von Wissen und Weisheit zu gelangen. Dauer : 5 U.-Std. 10:00 – 14:00 Uhr...
- VHS
- Rathenow
- 16.0h
...Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze für das neue Jahr. Das Abnehmen steht meist ganz oben auf der Liste, doch wie oft haben Sie es schon probiert?...
- VHS
- Rathenow
- 8.0h
...Merkblätter mit diätetischen Empfehlungen und Musterspeisepläne werden gemeinsam erarbeitet. Dabei wird die richtige Anwendung der Nährstoff...
- VHS
- Rathenow
- 20.0h
...Den Körper in Form bringen und diese zu halten; wir alle wissen, wie schwer das ist. Die Problemzonengymnastik soll Ihnen dabei helfen! Gymnastik zur Muskelstärkung...
- VHS
- Rathenow
- 2.0h
...Hier geht es um die verschiedenen Möglichkeiten der Beendigung von Arbeitsverhältnissen und die sich daran anknüpfenden ündigungsschutzrechtlichen Folgen...
- VHS
- Rathenow
- 2.0h
...Abzocke im Internet und am Telefon Nerviger Telefonvertrieb, Abzocke im Internet: welche Rechte schützen den Verbraucher, welche Schritte sind für Betroffene angezeigt?...
- VHS
- Rathenow
- 1 Tag
...Inhalt: Einführung in den klassischen orientalischen Tanz, Aufwärmübungen, Isolationstechniken und Schrittkombinationen. Dauer : 6 U.-Std., 1x 10:00 – 15:00 Uhr...
- VHS
- Rathenow
- 9.0h
...Heute besitzen 50 Millionen Bundesbürger ein Mobiltelefon. Und täglich werden es mehr. Es ist ein Stück persönlicher Freiheit und Lebensqualität...
- VHS
- Rathenow
- 8.0h
...Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Dauer : 8 U.-Std.; 4x 19.00 -20.30 Uhr...
- VHS
- Rathenow
- 18.0h
...oder Blattsilber zu versehen. Durch die „Aufsetzarbeit“ können Oberflächen ein dreidimensionales Aussehen erhalten. Es werden Ihnen vielfältige Möglichkeiten...
- VHS
- Rathenow
- 20.0h
...Das Klöppeln, bekannt durch die kostbaren Klöppelspitzen unserer Großmütter, bietet eine Vielfalt noch unausgeschöpfter Möglichkeiten der kreativen Gestaltung...
- VHS
- Rathenow
- 2 Tage
...individuell zu ergänzen. Sie können Ihre wohnliche Umwelt gemütlich gestalten und z.B. schöne Dekorationen nähen. Egal, in welche Richtung Sie gehen möchten...
- VHS
- Rathenow
- 32.0h
...erlernt. Nach einer kurzen Einführung zum Thema „Finden - Formen - Brennen“ werden in diesem Kurs Aufbautechniken (Wulst- Platten-,Treibe- und Relieftechnik)...
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