KVHS Havelland

...Variationen wiederholt wird. Der Sonnengruß „surya namaskar“ steht im Mittelpunkt dieser Stunde. Dies ist eine Reihe von asanas (Körperhaltungen)... Mehr ansehen

...Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule. vitalisieren und die Atmung verbessern... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Die Teilnehmer lernen Atem-, Bewegungs- und Visualisierungstechniken, um folgende Ziele zu erreichen: Der Weg zur Ruhe im Geist und Inspiration für den Alltag... Mehr ansehen

...ihr persönliches Stressmuster zu erkennen und sich selbst besser wahrzunehmen. Durch gezielte Entspannungstechniken aus dem Yoga und mentalem Training... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen

...Der Kurs vermittelt Ihnen, wie ein modernes Büro organisiert sein sollte und welche Hilfsmittel dabei zur Verfügung stehen. Der Kurs vermittelt Ihnen... Lerne:: Büroorganisation Ablage, Software Büroorganisation... Mehr ansehen

...mehr Mut und Selbstvertrauen. Das Entspannungstraining soll Kindern einen Weg aufzeigen, auf dem sie lernen, Einfluss auf sich selbst zu nehmen und... Mehr ansehen

...Ziel des Kurses ist die Heranführung der Kursteilnehmer an ein selbständiges. Üben. Die Ausgangssituation des einzelnen Teilnehmers wird dabei besonders beachtet... Mehr ansehen

...Ein Kurs für pflegende Angehörige, ehrenamtliche Helfer und Interessierte. Die meisten Menschen möchten ihren Lebensabend in gewohnter Umgebung verbringen... Mehr ansehen

...Blockaden können durch minimale, leichte und fließende Bewegungen gelöst werden. Die an diesen Tagen erlernten Bewegungsabläufe kann man jederzeit wieder anwenden... Mehr ansehen

...die Situationen in Schule und Familie entschärfen kann. Ziel der Behandlung ist, dass sich diese Kinder besser in die Gesellschaft einfügen... Mehr ansehen