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Anbieter Volkshochschule des Vogtlandkreises
- VHS
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- Auerbach
...Professionelle Bildbearbeitung mit dem Computer und der entsprechenden Software (mit Photoshop). Bilder und Fotos erstellen, scannen, auswählen...
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...Dauer : 60 UE (ohne Prüfung, 15-mal 4 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Abschluss : Modul-Prüfung mit Zertifikat Prüfungsvorbereitung...
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- Anfänger
...Die Teilnehmer haben nach Abschluss des Kurses anhand von Praxisfällen das Basiswissen erworben, das sie benötigen, um grundlegende Lohn- und Gehaltsabrechnungen...
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- Oelsnitz
...gelangt man in einen angenehmen, ruhigen Zustand. Der Körper sammelt Kräfte, um sich zu regenerieren und "Antistress" zu programmieren. Das Autogene Training...
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...Sie lernen sich durch Tonusreduzierung sowie Wahrnehmen und Lösen kleinster Restspannungen in der Muskulatur spannungs- und angstfreier im täglichen Leben...
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- Oelsnitz
...Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit. Fernöstliche Harmoniegymnastik - Kraft aus der Ruhe geboren! : Die Volkssportart in China – Tai Ji Quan...
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...Der Körper, die Körperhaltung und die Koordinationsfähigkeit verbessern sich nach wenigen Wochen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn...
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...Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird. Gerichtet an: Problemzonengymnastik...
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...um Probleme bereits im Ansatz zu lösen. Selbstverteidigung für Frauen : Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung...
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...nach Voranmeldung, donnerstags, 17:45 – 19:15 Uhr und montags 17:00 – 18:30 Uhr Sportkleidung, warme Socken und Decke als Unterlage mitbringen...
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...Yoga für Seniorinnen und Senioren : Yoga mit Heilwirkung durch sanfte und fließende Bewegungen zur Steigerung der Vitalität und Beweglichkeit...
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- Oelsnitz
...Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, freitags, 14:30 – 16:00 Uhr und 16:00 – 17:30 Uhr Kleines Küchenmesser und Lappen sind mitzubringen...
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...Unter professioneller Anleitung von einer erfahrenen Malerin Erlernen sie spielerisch Mal- und Zeichentechniken in den verschiedensten Richtungen wie...
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- Oelsnitz
...Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Steirische Harmonika : Lernen Sie innerhalb weniger Wochen mit der Steirischen Harmonika das Spielen einfacher Lieder auf 15 Tasten...
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...und Laute zu Wörtern und Sätzen zu verbinden sowie Schreiben von einfachen Sätzen sind Inhalte des Kurses. Der Unterricht wird einfühlsam und individuell...
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...Informations-, Übungs- und Trainingskurs, der die Großund Kleinschreibung, die Getrennt- und Zusammenschreibung, die Schreibung der Laute, die Worttrennungen...
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- Oelsnitz
...Ein übersäuerter Organismus kann aber nicht gesund sein. So sind wir gezwungen gegen immer mehr Zivilisationskrankheiten anzukämpfen ohne Chance auf wirkliche Heilung...
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...geflochtenem Band mit Anhänger bis zum komplizierteren Collier. Klöppeln – mal anders, Schmuck aus Draht : Im Kurs erlernen Sie, filigrane und kunstvolle...
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...Dieser Kurs ist auch für Kinder geeignet (Fingerstricken). Stricken für Jedermann : Stricken ist wieder modern! Mit Hilfestellung der Kursleitung erlernen Sie die Maschenaufnahme...
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- Auerbach
...Anmeldungen auch ohne Partner möglich. Dauer : 16 UE (8-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...