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Anbieter Volkshochschule Hoyerswerda
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- 1 Tag
...Im Herzen der Speyside gelegen - eine der letzten in Familienbesitz - George ist "Destiller of the Year 2006" . Destilleries: Glenfarclas : Im Herzen...
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- 1 Tag
...Ileach, Ballantruan, Port Charlotte, Port Askaig. Rauch 2 : Rauch über den Highlands und den Inseln - auch ohne Ardbeg und Laphroig. Es werden 7 süffige...
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- 1 Tag
...und Gemüseschnitzen : Werten Sie durch traumhafte und gesunde Dekorationen Ihr Menü auf. Etwas Übung und Fingerfertigkeit gehören allerdings dazu...
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- 2 Tage
...Ungleichgewichten und Dysfunktionen dienen. 18:30 - 20:00 Beginn : Mittwoch...
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- 1 Tag
...Hypnose - Informationsveranstaltung : Hypnose hilft die inneren Selbstheilungskräfte zu mobilisieren, z.B. bei Schmerzen, bei Stress und Nervosität oder...
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- 8 Tage
...für den Selbstschutz. Gleichzeitig werden wir über die gesetzlichen Richtlinien sprechen. Welche Sozialleistungen kann ich in Anspruch nehmen...
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- 5 Tage
...das Vergnügen (mit anderen) Neues zu entdecken ganz wichtig. Heiteres Gedächtnistraining für Senioren : Auch für Senioren ist die geistige Lebendigkeit...
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- 10 Tage
...wirkungsvollen Einsatz der Stöcke. Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit den Stöcken runden das Bewegungstraining ab. Nordic Walking...
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- 10 Tage
...Beckenboden und Rücken, Verbesserung der Körperwahrnehmung, -haltung und des Gleichgewichts. Dazu Übungen für Brust, Gesäß, Beine, Arme. Diese Methode...
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- 10 Tage
...Durch sanfte und gelenkschonende Bewegungen erhalten Sie Ihre Fitness und tragen damit zu einem angenehmen Gefühl des Wohlbefindens bei. Sie werden erstaunt sein...
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- 1 Tag
...Unfallgefahr verringern - mit richtiger Technik und Ausrüstung! Inhalt: -Fallschule richtiges Stehen, Vorwärtslaufen, Eierlauf Gleichgewichtsschulung zwei...
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- 10 Tage
...dann folgen einfache Bewegungen für jeden Meridian, in der anschließenden Ruhe fließt das Qi. Qigong : Meridian-Qigong ist eine Übungsreihe...
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- 8 Tage
...Nach einem stressigen Arbeitstag abschalten lernen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und Nervosität beseitigen, sind die Ziele dieses Kurses...
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- 8 Tage
...Die PMR von E.Jacobsen ist ein systematisches Muskelentspannungstraining, durch das sich ein neues Körperbewusstsein entwickelt, sodass durch die frühzeitige...
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- 2 Tage
...oder T-Shirt. Die Massage erfolgt im bekleideten Zustand. 15:00 - 16:30 Beginn : Dienstag...
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- 1 Tag
...leicht anwendbar. Wir orientieren uns an alltägl. Bewegung, erkunden Funktionen des Beugens, Streckens, Drehens, Sitzens, ..., Atmens, ... Die Achtsamkeit...
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- 10 Tage
...Erlernt werden Grundbewegungen, die richtige Körperhaltung und Armposition sowie einfache choreographische Grundmuster und Choreografien. Gerichtet...
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- 1 Tag
...bitte Tanzschleier mitbringen. 10:00 - 15:00 Samstag...
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- 2 Tage
...und bekanntesten Tänze, die es in Deutschland gibt. Eins - zwei - tipp kann jeder, aber hier lernen Sie natürlich mehr: Figuren, Drehungen,...
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- 1 Tag
...LehrerInnen, Mitarbeiter in Behinderteneinrichtungen, Berufstätige in der Seniorenbetreuung. 10:00 - 15:00 Samstag...