M85155: Sanftes Hatha-Yoga Anfänger/innen und Geübte - Ferienkurs

Volkshochschule Wiesbaden
In Wiesbaden

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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Beginn Wiesbaden
  • Seminar
  • Wiesbaden
Beschreibung

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen.

Veranstaltungsort(e)

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Wiesbaden
Hessen, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Körper Geist Seele
Yoga
Anfänger
Hatha Yoga

Themenkreis




Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen.

Kursnummer: M85155
Kosten: 42,00 €€

Mi. 20/07/20/06/- Mi. 24/08/20/06//p

freie Plätze

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit zulässt, und Wolldecke mitbringen.

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
/06/197 Wiesbaden
vhs-A-112
Anfahrt (Google-Maps)

Gabi Schulte

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