Problemzonengymnastik - Gymnastik

Volkshochschule des Vogtlandkreises
In Oelsnitz

40 
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  • VHS
  • Oelsnitz
  • 20 Lehrstunden
Beschreibung

Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird.
Gerichtet an: Problemzonengymnastik - eine wirksame Gymnastik, für jedermann erlernbar, befasst sich mit der Tiefenmuskulatur der sogenannten "Problemzonen" vor allem bei Frauen.

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Veranstaltungsort(e)

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auf Anfrage
Oelsnitz
Raschauer Straße 21, 08606, Sachsen, Deutschland
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Themenkreis

Problemzonengymnastik - Gymnastik für Anfänger :

Problemzonengymnastik - eine wirksame Gymnastik, für jedermann erlernbar, befasst sich mit der Tiefenmuskulatur der sogenannten "Problemzonen" vor allem bei Frauen. Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird.

Dauer: 20 UE (10-mal 2 UE/Woche)

Beginn: montags,18:30 - 20:00 Uhr und mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr

Dicke Socken und Sportkleidung sind mitzubringen.


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