Resilienz stärken - nachhaltig zufrieden und leistungsfähig

ProKomm
In 50321 Brühl

980 
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Wichtige informationen

  • Intensivseminar berufsbegleitend
  • Anfänger
  • 50321 brühl
  • 16 Lehrstunden
  • Dauer:
    2 Tage
  • Wann:
    22.03.2017
    weitere Termine
Beschreibung

Der Druck in allen Bereichen des Lebens wird größer. Der globale Wettbewerb verlangt von den Unternehmen eine immer bessere Produktivität, zu der jeder einzelne seinen Beitrag leisten muss. Da wird Privates immer häufiger in den Hintergrund gedrängt, um beruflich Schritt zu halten. Doch was verleiht uns letztlich die Fähigkeit, mit Druck und schwierigen Situationen
umzugehen? Welche Fähigkeiten sind es, die uns auch im Sturm standfest halten?

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage Uhrzeiten
05.Dezember 2016
22.März 2017
27.Juni 2017
13.November 2017
10.Februar 2018
50321 Brühl
Uhlstraße 19-23, 50321, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

In diesem Seminar bauen Sie Ihre Selbstmanagement-Kompetenzen für Zeiten hohen Drucks aus. Sie stärken Ihre innere Widerstandskraft in Bezug auf Stress und Krisen und bewahren so innere Ruhe sowie nachhaltige Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit.

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Alle Mitarbeiter und Führungskräfte, die ihre Resilienz steigern wollen.

· Welche Schritte folgen nach der Informationsanfrage?

Sobald Emagister Ihre Kontaktdaten an uns gesendet hat, hören Sie von uns, schriftlich oder telefonisch – ganz so wie Sie es wünschen.

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Resilienz
Resilienztraining
Seminar Resilienz
ProKomm
Köln
Widerstandsfähigkeit
Widerstandskraft
Krisen meistern
Innere Kraft
Innere Stärke
Krisenfestigkeit
Leistungsfähigkeit
Druck aushalten
Mit Druck umgehen
Burnout-Prophylaxe
Innere Ruhe
Ressourcenaktivierung
Wertemanagement
Selbststeuerung
Selbstmanagement

Dozenten

ProKomm Trainer
ProKomm Trainer
Trainerin

Themenkreis

Inhalte
  • Ressourcen kennen- und nutzen lernen, die die Widerstandsfähigkeit bei Stress und Krisen stärken
  • Was wirklich zählt: Wichtigkeiten über alle Lebensbereiche konkretisieren
  • Ziele kennen- und umsetzen lernen
  • Prioritäten richtig setzen
  • Flexible Planung für alle Lebensbereiche
  • Warum tue ich nicht immer, was mir wichtig ist?
    • Eigene Bewertungssysteme erkennen und verändern
  • Grenzen setzen - sich selbst und anderen
  • Dem Leben und dessen Ereignissen mit einer positiven Grundhaltung begegnen
  • Eigene Interessen angemessen vertreten
  • Umgang mit Krisen und schwierigen Situationen
  • Persönliche Fortschrittsplanung

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Die Seminargebühren beinhalten die Seminarunterlagen, eine Teilnahmebescheinigung sowie Pausensnacks, Getränke im Seminarraum und ein Mittagessen an allen vollen Seminartagen.
Praktikum: nein
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Kontaktperson: Susanne M. Kirchner

Für all unsere Seminare können Sie den Bildungsscheck NRW einlösen, mit dem das Land Nordrhein-Westfalen die Teilnahme an beruflicher Weiterbildung unterstützt.

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