Rückengymnastik Schwerpunkt Beckenboden

Volkshochschule Hoyerswerda
In Hoyerswerda

55 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Hoyerswerda
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Gezielte Muskelspannung mit Übungsformen für die Kräftigung der Rücken- und Beckenmuskulatur zur Vorbeugung von Beschwerden und Schmerzen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Hoyerswerda
Straße, 02977, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Monika Hausmann
Monika Hausmann
Dozent / in

Themenkreis

Rückengymnastik Schwerpunkt Beckenboden - Aufbaustufe :

Gezielte Muskelspannung mit Übungsformen für die Kräftigung der Rücken- und Beckenmuskulatur zur Vorbeugung von Beschwerden und Schmerzen.

13:30 - 15:00 , 15:15 - 16:45 , 17:00 - 18:30

Beginn: Donnerstag


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