Sich selbst entdecken und pflegen mit Yoga - Ein Tag für Beine, Becken und Hüfte

Bildung Koeln
In Köln

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
49221... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • Kurs
  • Köln
Beschreibung

Sich selbst entdecken und pflegen mit Yoga - Ein Tag für Beine, Becken und Hüfte Volkshochschule der Stadt Köln



Wir befassen uns mit einzelnen Körperregionen, die oft als Problemzone oder vielleicht auch gar nicht wahrgenommen werden. Aufmerksam in den Körper hineinspüren und ihn mit Pioniergeist neu erforschen, um ihn besser verstehen, genießen und unterstützen zu können - darum geht es h...

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Köln
Universitätsstr. 33 50931, 50441, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
Plan ansehen

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Yoga

Themenkreis

Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Wir befassen uns mit einzelnen Körperregionen, die oft als Problemzone oder vielleicht auch gar nicht wahrgenommen werden. Aufmerksam in den Körper hineinspüren und ihn mit Pioniergeist neu erforschen, um ihn besser verstehen, genießen und unterstützen zu können - darum geht es hier. Yogaübungen, die diese Bereiche gezielt ansprechen, bei denen aber auch der übrige Körper nicht zu kurz kommt, werden eingeübt und dies, ganz im Yoga-Sinne, stets im Einklang mit dem Atem. Das ist nicht nur wohltuend für die entsprechende Körperregion, sondern fördert ganzheitliches Wohlgefühl und geistige Ruhe.Wir befassen uns mit einzelnen Körperregionen, die oft als Problemzone oder vielleicht auch gar nicht wahrgenommen werden. Aufmerksam in den Körper hineinspüren und ihn mit Pioniergeist neu erforschen, um ihn besser verstehen, genießen und unterstützen zu können - darum geht es hier. Yogaübungen, die Beine, Becken und Hüfte gezielt ansprechen, bei denen aber auch der übrige Körper nicht zu kurz kommt, werden eingeübt und dies, ganz im Yoga-Sinne, stets im Einklang mit dem Atem. Das ist nicht nur wohltuend für die entsprechende Körperregion, sondern fördert ganzheitliches Wohlgefühl und geistige Ruhe.Bitte beachten Sie auch die Veranstaltung zu dem Schwerpunktthema ?Arme, Schultern und Nacken? (A-235182) am Sonntag, den 08/11.Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit ("Zwiebellook" ist sinnvoll); es wird barfuß geübt.

Die Arbeitsschwerpunkte von „Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“

  • Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de
  • Orientierungsberatung: Anlaufstelle für ratsuchende Bürgerinnen und Bürger in Bildungsfragen
  • Geschäftsführung des Mülheimer Bildungsbüros im Programm Mülheim 2020
  • Koordination des quot;Kölner Bündnisses für Alphabetisierung und Grundbildung
  • Koordination des quot;Kölner Bündnisses für gesunde Lebensweltenquot;
  • Kooperationen im Bereich Übergang Schule - Beruf
  • ProfilPASS Dialogzentrum: Schulungszentrum für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
  • Projektagentur für Landes- und Bundesauschreibungen im Bildungssektor
  • Bildungsmarketing: z.B. PR, Kongresse, Lernfeste, Aktionsbündnisse

Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen