Stressmanagement

VSB-Bildungswerk

Kurzbeschreibung:
Tageskurs
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Beschreibung:
Sie sind im Beruf fest eingespannt und reagieren mehr auf die täglichen Herausforderungen als selbstbestimmt zu agieren? Finden Sie heraus, was Ihre persönlichen Stressfaktoren sind und was hinter diesen steckt. Sie trainieren an diesem Tag, durch zielgerichtete Arbeitsorganisation und persönliches Zeitmanagement, einen Weg zurück zum aktiven Handeln zu bauen. Ziel des Kurses ist es, die alltägliche Organisation zu verändern und neue Handlungsspielräume zu entdecken.