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Stressbewältigung Seminar Köln
- Seminar
- Köln
- Anfänger
- 21.0h
...Sie lernen, mit akuten Belastungssituationen besser umzugehen, Prioritäten zu setzen, für sich selbst zu sorgen (z. B. Nein-Sagen) und langfristig wirkende, persönliche Stressbewältigung- und Problemlösungsstrategien zu entwickeln. Entspannungsübungen, die Ihnen das Abschalten im Alltag erleichtern...
...Sie lernen, mit akuten Belastungssituationen besser umzugehen, Prioritäten zu setzen, für sich selbst zu sorgen (z. B. Nein-Sagen) und langfristig wirkende, persönliche Stressbewältigung- und Problemlösungsstrategien zu entwickeln. Entspannungsübungen, die Ihnen das Abschalten im Alltag erleichtern...
- Seminar
- Köln
...Köln Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region Beschreibung: MBSR ist ein praxisnaher Übungsweg zu innerer Klarheit und Gelassenheit...
...Köln Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region Beschreibung: MBSR ist ein praxisnaher Übungsweg zu innerer Klarheit und Gelassenheit...
- Seminar
- Köln
- Fortgeschritten
- 2 Tage
... ist, die verschiedenen Lebensbereiche auszubalancieren. Die Kompetenz zur effektiven Stressbewältigung ist genauso wichtig wie die Fähigkeit zur Entspannung und Erholung...
... ist, die verschiedenen Lebensbereiche auszubalancieren. Die Kompetenz zur effektiven Stressbewältigung ist genauso wichtig wie die Fähigkeit zur Entspannung und Erholung...
- Seminar
- Köln
...(deutsch "Ausgebranntsein") bezeichnet. Sowohl die Ursachen als auch die Symptome für das Ausgebranntsein können vielfältig sein. Auf der Ursachenseite finden wir z...
...(deutsch "Ausgebranntsein") bezeichnet. Sowohl die Ursachen als auch die Symptome für das Ausgebranntsein können vielfältig sein. Auf der Ursachenseite finden wir z...
Seminar Stressmanagement Seminar in Köln
- Seminar
- Kölnundan 6 weiteren Standorten
- Berlin, Frankfurt Am Main, München, Hamburg, Stuttgart, Leverkusen
- Mittelstufe
- 15.Feb. 2024
- 14.0h - 2 Tage
... der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere...
... der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere...
Seminar Stressmanagement in Köln
- Seminar
- Kölnundan 3 weiteren Standorten
- Berlin, Stuttgart, Hamburg
- Anfänger
- 3 Tage
...Die Teilnehmer/innen kennen die auf sie einwirkenden Belastungen und die daraus resultierenden Beanspruchungen. Sie sind in der Lage, besser mit ihren Kräften und Ressourcen umzugehen. Sie verfügen über Verhaltenskonzepte und Übungen zur Stressbewältigung...
...Die Teilnehmer/innen kennen die auf sie einwirkenden Belastungen und die daraus resultierenden Beanspruchungen. Sie sind in der Lage, besser mit ihren Kräften und Ressourcen umzugehen. Sie verfügen über Verhaltenskonzepte und Übungen zur Stressbewältigung...
Seminar Stressbewältigung durch kreative Techniken in Köln
-
Die Schulung war hervorragend, Gratulation!
← | →
- Seminar
- Kölnundan 24 weiteren Standorten
- Frankfurt, München, Berlin, Hamburg, Stuttgart, Nürnberg, Düsseldorf, Heidelberg, Wien, Hannover, Leipzig ...
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 2 Tage
...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...
...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...
-
Die Schulung war hervorragend, Gratulation!
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Seminar Stressmanagement - wie man wieder Ruhe einkehren läßt in Köln
- Seminar
- Köln
- Anfänger
...In diesem Seminar lernt man in der Gruppe oder als Einzelteilnehmer, wie man sich selbst wieder aus dem Stress befreien kann, in den man sich gebracht hat oder gebracht wurde...
...In diesem Seminar lernt man in der Gruppe oder als Einzelteilnehmer, wie man sich selbst wieder aus dem Stress befreien kann, in den man sich gebracht hat oder gebracht wurde...
Seminar Individuelles Stressmanagement in Köln
- Seminar
- Kölnundan 4 weiteren Standorten
- Frankfurt Am Main, München, Berlin, Hamburg
- Anfänger
- 1 Tag
...Dieses Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte mittlerer und großer Unternehmen aller Branchen. Wer dem Stress keine Kraft mehr entgegen zu setzen hat...
...Dieses Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte mittlerer und großer Unternehmen aller Branchen. Wer dem Stress keine Kraft mehr entgegen zu setzen hat...
Seminar Betriebliches Gesundheitsmanagement erfolgreich umsetzen in Köln
- Seminar
- Kölnundan 3 weiteren Standorten
- Stuttgart, Frankfurt A.m., Hamburg
- Anfänger
- 16.0h - 2 Tage
...■ Entwicklung eines individuellen Konzepts zum betrieblichen Gesundheitsmanagements in Ihrem Unternehmen ■ Stolpersteine im Projektablauf erkennen und...
...■ Entwicklung eines individuellen Konzepts zum betrieblichen Gesundheitsmanagements in Ihrem Unternehmen ■ Stolpersteine im Projektablauf erkennen und...
- Seminar
- Kölnundan 4 weiteren Standorten
- Düsseldorf, Gerlingen/Stuttgart, Dresden, Lübeck
- Anfänger
- 2 Tage
...Grobskizze für das innerbehördliche Vorgehen KURSINHALT Erschöpft, ausgebrannt und arbeitsmüde: Der Job treibt immer mehr Beschäftigte an die Grenzen der Belastbarkeit...
...Grobskizze für das innerbehördliche Vorgehen KURSINHALT Erschöpft, ausgebrannt und arbeitsmüde: Der Job treibt immer mehr Beschäftigte an die Grenzen der Belastbarkeit...
- Seminar
- Kölnund1 weiterer Standort
- Frankfurt Am Main
- Anfänger
- 16.0h - 2 Tage
...Symptome, Auswirkungen Wenn die Zeit verfliegt: Das Flow-Erleben im Alltag nutzen Methodenkoffer zum Aufbau der eigenen Stressmanagement-Ressourcen... Lerne:: Welcher Stresstyp bin ich?, Seminar Stress, Mentale und körperliche Entspannungstechniken...
...Symptome, Auswirkungen Wenn die Zeit verfliegt: Das Flow-Erleben im Alltag nutzen Methodenkoffer zum Aufbau der eigenen Stressmanagement-Ressourcen... Lerne:: Welcher Stresstyp bin ich?, Seminar Stress, Mentale und körperliche Entspannungstechniken...
- Seminar
- Kölnundan 2 weiteren Standorten
- Hamburg, Stuttgart
...Art und Weise erweitert. Die Haltung der Achtsamkeit ermöglicht ein Erleben des gegenwärtigen Augenblicks, das sich vom üblichen Alltagsbewusstsein unterscheidet...
...Art und Weise erweitert. Die Haltung der Achtsamkeit ermöglicht ein Erleben des gegenwärtigen Augenblicks, das sich vom üblichen Alltagsbewusstsein unterscheidet...
Seminar Stressbewältigung durch kreative Techniken in Köln
- Seminar
- Köln
- 2 Tage
...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...
...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
- 14.0h - 2 Tage
...Stressentstehung - Stressbewältigung - Stresskompetenz - Erarbeiten der persönlichen und besten Anti-Stress-Tools - Einüben von aktivierenden... Lerne:: Stressbedingte Risiken...
...Stressentstehung - Stressbewältigung - Stresskompetenz - Erarbeiten der persönlichen und besten Anti-Stress-Tools - Einüben von aktivierenden... Lerne:: Stressbedingte Risiken...
- Seminar
- Köln
- Fortgeschritten
- 3.0h
...An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, die wichtigen Prinzipien des Ayur Yoga kennenzulernen. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit...
...An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, die wichtigen Prinzipien des Ayur Yoga kennenzulernen. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit...
- Seminar
- Köln
...bitte bringen Sie gegebenenfalls warme Socken und Getränke...
...bitte bringen Sie gegebenenfalls warme Socken und Getränke...
Seminar Stress beginnt im Kopf - Wohlbefinden auch! in Köln
- Seminar
- Köln
... von Stressresis... Angebotsform: A-230133 Stress beginnt im Kopf - Wohlbefinden auch! Der Anti-Stress-Sonntag Stressbewältigung Entspannung Burn-Out Stressabbau...
... von Stressresis... Angebotsform: A-230133 Stress beginnt im Kopf - Wohlbefinden auch! Der Anti-Stress-Sonntag Stressbewältigung Entspannung Burn-Out Stressabbau...
Seminar Beruflich wirken mit Seele und Verstand in Köln
- Seminar
- Köln
- Fortgeschritten
- 35.0h
...Finden Sie Freude und Erfüllung in Ihrem Beruf und motivieren Sie sich selbst...
...Finden Sie Freude und Erfüllung in Ihrem Beruf und motivieren Sie sich selbst...
- Seminar
- Kölnundan 24 weiteren Standorten
- Frankfurt, München, Berlin, Hamburg, Stuttgart, Nürnberg, Düsseldorf, Heidelberg, Wien, Hannover, Leipzig ...
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 2 Tage
... zur Stressbewältigung Stressmanagement als Voraussetzung für effizientes Zeitmanagement Stresssituationen aktiv gestalten Festlegung realistischer Ziele Mentales Training... Lerne:: Stressverursachender Situation...
... zur Stressbewältigung Stressmanagement als Voraussetzung für effizientes Zeitmanagement Stresssituationen aktiv gestalten Festlegung realistischer Ziele Mentales Training... Lerne:: Stressverursachender Situation...
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