Yoga und Meditation im Advent

Akademie Klausenhof
In Hamminkeln

129 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Hamminkeln
  • 20 Lehrstunden
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung


Gerichtet an: Alle

Wichtige informationen Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Hamminkeln
46499, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland

Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Yoga
Meditation

Dozenten

Heike Lux
Heike Lux
Yogaanleiterin, Heilpraktikerin

Themenkreis

Zum Zeitpunkt unseres Weihnachtsfestes ist die Nacht am längsten geworden, das Dunkle hat überhand genommen und das Licht sich zurückgezogen. Doch in dieser scheinbar hoffnungslosen Situation beginnt das Licht wieder, seinen Siegeszug anzutreten. Wir unternehmen an diesem Wochenende den Versuch, unseren Körper und Geist durchlässig werden zu lassen für die Weihnachtsbotschaft, für die Geburt des Lichtes in uns selbst nach großer Dunkelheit. Wir leiten Sie an, mit einfachen Übungen Verspannungen zu lösen. Stressabbau, steigende Konzentrationsfähigkeit und mehr Gelassenheit in Beruf und Alltag sind wichtige Ziele im Seminar.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Zusätzlich für Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC und Frühstück 67,- €
Maximale Teilnehmerzahl: 16
Kontaktperson: Sarah Scheepers

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