Yogakurs

Ahima Yogaschule
In Friedberg

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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Friedberg
  • Dauer:
    3 Monate
Beschreibung

Die Yogaübungen bringen den Körper in Bewegung, stärken und strecken die Muskulatur, vertiefen und verbessern die Atmung, bringen kreisende Gedanken zur Ruhe und eröffnen der Seele neue Freiräume.
Gerichtet an: Die Ahima-Yogakurse sind für alle Menschen offen und geeignet.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Friedberg
Neuhausgasse 4, 61169, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Hilde Maartje Thiele
Hilde Maartje Thiele
Yoga

Yogalehrerausbildung beim AUMKARA Yoga-Institut (AUM HARI Schule für Yoga und Ayurveda), Frankfurt

Themenkreis

Yogakurs Lebensfreude (montags):
Ballast loslassen und Gelassenheit üben. Der Körper bleibt flexibel, die Seele atmet auf. Freuen Sie sich!

Yogakurs Neue Energie (dienstags):
Tief ausatmen, loslassen. Tief einatmen und neue Kraft tanken. Fühlen Sie sich erfrischt und voller Energie!

Yogakurs Kraft und Halt (donnerstags):
Anspannen, halten, entspannen. Der Fokus liegt auf Rücken und Bauch. Machen Sie sich stark!

Neu: Yoga für Schwangere:
Sanftes Yoga zur Stärkung und Entspannung in der Schwangerschaft.