Kurs

In Frankfurt Am Main

120 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Frankfurt am main

  • Dauer

    8 Wochen


Gerichtet an: Mit Autogenem Training verbessern Sie Ihre Entspannungsfähigkeit, bauen Anspannung ab und steigern Ihr Wohlbefinden. Autogenes Training kann Ihnen so zu mehr Gelassenheit und Ruhe verhelfen. Die Übungen können Sie nach wenigen Trainingseinheiten überall anwenden. Auf diese Weise erhöhen Sie langfristig Ihre Stresstoleranz und verringern gleichzeitig körperliche Stresssignale, wie beispielsweise erhöhten Blutdruck, Magenbeschwerden, Schlafstörungen und Migräne.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Frankfurt Am Main (Hessen)
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Dreieichstr. 59, 60594

Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Mit Autogenem Training verbessern Sie Ihre Entspannungsfähigkeit, bauen Anspannung ab und steigern Ihr Wohlbefinden. Autogenes Training kann Ihnen so zu mehr Gelassenheit und Ruhe verhelfen. Die Übungen können Sie nach wenigen Trainingseinheiten überall anwenden. Auf diese Weise erhöhen Sie langfristig Ihre Stresstoleranz und verringern gleichzeitig körperliche Stresssignale, wie beispielsweise erhöhten Blutdruck, Magenbeschwerden, Schlafstörungen und Migräne.

Atutogenes Training

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