Autogenes Training

VHS

In Döbeln

64 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Döbeln

  • Dauer

    10 Tage

Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau. Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Döbeln (Sachsen)
Karte ansehen
Leipziger Straße 12

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Teilen Sie Ihre Fragen und andere User können Ihnen antworten

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Dozenten

Jeanette  Altermann

Jeanette Altermann

Dozent / in

Inhalte

Autogenes Training- Grundkurs:

Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau. Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen.

Kursmaterial: bequeme Kleidung, dicke Socken

10 Termine!

19:45 - 20:45.

Autogenes Training

64 € MwSt.-frei