Begonnen: L84190: Autogenes Training (Einführung)

In Wiesbaden

Preis auf Anfrage
  • Tipologie

    Seminar

  • Ort

    Wiesbaden

Beschreibung

Autogenes Training ist ein bewährtes und leicht durchführbares Verfahren, mit dem Sie bei regelmäßiger Anwendung lernen, sich gezielt zu entspannen, Ihre körperliche und seelische Belastbarkeit zu verbessern und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Festgelegte Übungsabläufe unter Anleitung helfen Ihnen auf diesem Weg.

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Wiesbaden (Hessen)
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

  • Autogenes Training

Inhalte




Autogenes Training ist ein bewährtes und leicht durchführbares Verfahren, mit dem Sie bei regelmäßiger Anwendung lernen, sich gezielt zu entspannen, Ihre körperliche und seelische Belastbarkeit zu verbessern und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Festgelegte Übungsabläufe unter Anleitung helfen Ihnen auf diesem Weg.

Kursnummer: L84190
Kosten:/06/,00 €€

Kurs läuft bereits

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Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, ein kleines Kissen und Decke.

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
/06/197 Wiesbaden
vhs-A-303
Anfahrt (Google-Maps)

Christa Löber

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