Energie und Balance im Unternehmensalltag.

Seminar

In Köln

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Ort

    Köln

  • Beginn

    nach Wahl

TÜV Rheinland Akademie GmbH Kurzbeschreibung: Permanente Veränderungsprozesse und komplexe Aufgaben stellen hohe Anforderungen an die Belastbarkeit von Mitarbeitern. Zu den größten Stressfaktoren gehören Leistungsdruck, Konflikte am Arbeitsplatz, Außenreize wie Lärmpegel oder künstliches Licht sowie

Standorte und Zeitplan

Lage

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Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Universitätsstr. 33 50931, 50441

Beginn

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Themen

  • Energie

Inhalte


Bildungsziel: Sie lernen die Anwendung von Techniken kennen, die Ihren Umgang mit persönlicher Anstrengung und Stress-Situationen dauerhaft optimieren. Sie erlernen individuelle Möglichkeiten sich zu entlasten und können diese aktiv für sich nutzen. Sie wissen Arbeitsmotivation und Identifikation mit Ihrem Aufgabenbereich zu steigern.

Beschreibung:

Aktueller Stand, Hintergrund, Ziel und Nutzen der ressourcenorientierten Positiven Psychologie
Bedeutung der betrieblichen Positivität für Unternehmen und Beschäftigte
Grundbedürfnisse des Menschen
PERMA-Ansatz von Seligman
Selbstwahrnehmung, Zeitmanagement und Zielsetzung
Umgang mit Anstrengung, Belastungen und Stress sowie Handlungsmöglichkeiten im Alltag
Soziale Interaktion und Entlastungsmöglichkeiten im Kollegenkreis
Steigerung der Motivation durch Eigeninitiative und Selbstbestimmtheit




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