Kreisvolkshochschule Uckermark

Entspannung mit Yoga

Kreisvolkshochschule Uckermark
In Prenzlau

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Prenzlau
Dauer 10 Tage
  • VHS
  • Prenzlau
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Wohltuende Yoga-Gymnastik und deren Hintergrund stärken den Gleichgewichtssinn und kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Beinen, Bauch und Rücken.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

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Beginn

Prenzlau (Brandenburg)
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Brüssower Allee 48, 17291

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Marianne Menge
Marianne Menge
Leiterin

Themenkreis

Wohltuende Yoga-Gymnastik und deren Hintergrund stärken den Gleichgewichtssinn und kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Beinen, Bauch und Rücken. Yoga ist ein idealer Ausgleich zu Stress und Hektik. Es reduziert Schmerzen, beugt Krankheiten vor, fördert den Gleichgewichtssinn, macht den Körper beweglicher und verbessert die Durchblutung, führt zu mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe. Durch Yoga kann man Beschwerden des gesamten Haltungsapparates lindern, die Verdauung verbessern und die Entgiftungs- und Entschlackungsvorgänge fördern.

Uhrzeit: 19:10 - 20:40

Termine: 10 x 2

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 58 € (7-9 TN); 42 € (ab 10 TN)

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