Hatha - Yoga

VHS

In Rathenow

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Rathenow

  • Unterrichtsstunden

    36h

Beschreibung

Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule. vitalisieren und die Atmung verbessern.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Rathenow (Brandenburg)
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Bammer Landstr. 10, 14712

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Kerstin  Glischke-Köppen

Kerstin Glischke-Köppen

Dozentin

Inhalte

Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule
vitalisieren und die Atmung verbessern.Neben körperlicher Stärke und Flexibilität kann daraus mehr Spannkraft erwachsen,die hilft, den Herausforderungen des Lebens positiver zu begegnen.

Dauer : 36 U.-Std; 18x

19:00 – 20:30 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 77,40(62,28)

Hatha - Yoga

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