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Anbieter Academy of Sports
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Die Lernmaterialien sind leicht zu verstehen, Fragen werden schnell beantwortet, die Zeit ist absolut flexible eingeteilt. Ich kann bequem eine zusätzliche Weiterbildung neben dem Beruf erledigen.
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Das Team der Academy of Sports ist immer (bei Fragen, Problemen oder Anliegen) als kompetenter Ansprechpartner zur Verfügung. Ich kann die Academy mit ruhigem Gewissen weiterempfehlen.
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Gute Erfahrungen mit Academy of Sport. Es gibt eine Unterschiede von den anderen Fernstudien: das Studium ohne in eine gewisse Zeit von Vorgabe es zu beenden. Auch trozt Corona waren alle Probleme schnell gelöst.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 24 Wochen
...Dieses Skript enthält alles Wissenswerte zum Thema körperliche und motorische Entwicklung des Kindes, gibt Anregungen für kindgerechte Übungen sowie Körperarbeit... Lerne:: Sport Sponsoring, Fitness Studio...
...Dieses Skript enthält alles Wissenswerte zum Thema körperliche und motorische Entwicklung des Kindes, gibt Anregungen für kindgerechte Übungen sowie Körperarbeit... Lerne:: Sport Sponsoring, Fitness Studio...
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Die Lernmaterialien sind leicht zu verstehen, Fragen werden schnell beantwortet, die Zeit ist absolut flexible eingeteilt. Ich kann bequem eine zusätzliche Weiterbildung neben dem Beruf erledigen.
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Das Team der Academy of Sports ist immer (bei Fragen, Problemen oder Anliegen) als kompetenter Ansprechpartner zur Verfügung. Ich kann die Academy mit ruhigem Gewissen weiterempfehlen.
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Gute Erfahrungen mit Academy of Sport. Es gibt eine Unterschiede von den anderen Fernstudien: das Studium ohne in eine gewisse Zeit von Vorgabe es zu beenden. Auch trozt Corona waren alle Probleme schnell gelöst.
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Dieses Studium ist sehr gut gestaltet und beeinhaltet all die relevante Schwerpunkte in Bezug auf Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern. Ich hätte mir gewünscht das die Ernährungspädagogik umfangreicher thematisiert. Ansonsten alles top!
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Ich freue mich auf den Austausch und das Kennenlernen anderer Teilnehmer. Das Lernmaterial ist gut strukturiert und die Kontrollfragen sind fair und die Multiple choice Fragen gut zu bearbeiten.
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Inhalte werden gut vermittelt und durch Aufageben, die Kenntnisse gefestigt. Am Ende gibt es Kontrollfragen. Bei der Abschlussarbeit bekommt man die Möglichkeit sich mit dem ganzen Thema intensiv auseinander zu setzen.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 14 Wochen
...Nach einer online zu erstellenden Abschlussarbeit zum Thema Babyernährung und Beikost in den ersten Monaten hast du diesen Themenbereich erfolgreich abgeschlossen...
...Nach einer online zu erstellenden Abschlussarbeit zum Thema Babyernährung und Beikost in den ersten Monaten hast du diesen Themenbereich erfolgreich abgeschlossen...
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Dieses Studium ist sehr gut gestaltet und beeinhaltet all die relevante Schwerpunkte in Bezug auf Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern. Ich hätte mir gewünscht das die Ernährungspädagogik umfangreicher thematisiert. Ansonsten alles top!
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Ich freue mich auf den Austausch und das Kennenlernen anderer Teilnehmer. Das Lernmaterial ist gut strukturiert und die Kontrollfragen sind fair und die Multiple choice Fragen gut zu bearbeiten.
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Inhalte werden gut vermittelt und durch Aufageben, die Kenntnisse gefestigt. Am Ende gibt es Kontrollfragen. Bei der Abschlussarbeit bekommt man die Möglichkeit sich mit dem ganzen Thema intensiv auseinander zu setzen.
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Nur zu empfehlen, bei Personnen, die eigenverantwortlich arbeiten können. Gute Skripte und Aufbau. Der Kurs richtet sich eher an Amateurmannschaften nicht für Profiteams geeignet.
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Vor kurzem habe ich dieses Studium begonnen und bin noch am Anfang. Gutes Preisleistungverhältnis. Ich kann ohne Zweifeln weiterempfehlen. Bin sehr positiv von der Academy überrascht.
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Sehr flexibel Lehrgang mit gutem Lernmaterial. Die Ausbildung ist nur zu empfehlen. Eine Bereicherung für jeden Fußballverein
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 16 Wochen
..."Fußball ist des deutschen Lieblingssport, dies bestätigt das mediale Interesse am Sport, wie auch die vielen Fußballspieler in den Vereinen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach (m/w), Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach...
..."Fußball ist des deutschen Lieblingssport, dies bestätigt das mediale Interesse am Sport, wie auch die vielen Fußballspieler in den Vereinen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach (m/w), Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach...
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Nur zu empfehlen, bei Personnen, die eigenverantwortlich arbeiten können. Gute Skripte und Aufbau. Der Kurs richtet sich eher an Amateurmannschaften nicht für Profiteams geeignet.
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Vor kurzem habe ich dieses Studium begonnen und bin noch am Anfang. Gutes Preisleistungverhältnis. Ich kann ohne Zweifeln weiterempfehlen. Bin sehr positiv von der Academy überrascht.
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Sehr flexibel Lehrgang mit gutem Lernmaterial. Die Ausbildung ist nur zu empfehlen. Eine Bereicherung für jeden Fußballverein
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Dass man sich die Zeit frei einteilen könnte, war für mich sehr wichtig! Die Studieninhalte und der Ablauf sind sehr gut erklärt. Die Online Seminare waren lehrreich und mit kompetenten Dozenten. Machmal war mir kurzweilig. Bei Fragen habe ich zeitnahe Antworte bekommt.
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Alles war sehr gut erklärt. Ich habe schnelle Antworten bekommt und alles läuft in Ordnung. Immer gern wieder. Empfehlenswert.
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Der Kurs war sehr gut strukturiert: von Vorgespräch und Anmeldung, über den Zugang zum Online-Campus und die gemeinsamen Video-Sessions, bis hin zu der Betreuung der Abschlussarbeit.. Es hat sehr viel Spaß gematch.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 16 Wochen
...Das nächste Modul befasst sich mit den Konditionellen und koordinativen Fähigkeiten im Schwimmen. Trainingspraktische Inhalte stehen hier im Mittelpunkt... Lerne:: Gesundheits- und Krankenpfleger (m/w), Sport Sponsoring, Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin...
...Das nächste Modul befasst sich mit den Konditionellen und koordinativen Fähigkeiten im Schwimmen. Trainingspraktische Inhalte stehen hier im Mittelpunkt... Lerne:: Gesundheits- und Krankenpfleger (m/w), Sport Sponsoring, Gesundheitspfleger/ Gesundheitspflegerin...
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Dass man sich die Zeit frei einteilen könnte, war für mich sehr wichtig! Die Studieninhalte und der Ablauf sind sehr gut erklärt. Die Online Seminare waren lehrreich und mit kompetenten Dozenten. Machmal war mir kurzweilig. Bei Fragen habe ich zeitnahe Antworte bekommt.
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Alles war sehr gut erklärt. Ich habe schnelle Antworten bekommt und alles läuft in Ordnung. Immer gern wieder. Empfehlenswert.
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Der Kurs war sehr gut strukturiert: von Vorgespräch und Anmeldung, über den Zugang zum Online-Campus und die gemeinsamen Video-Sessions, bis hin zu der Betreuung der Abschlussarbeit.. Es hat sehr viel Spaß gematch.
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Sehr gutes Preisleistungsverältnis. Lerninhalte werden gut zusammengefasst. Es ist machbar neben dem Job den Stoff zu lernen und sich das Wissen anzueignen.
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Dieser Kurs ist für diejenigen, die sich im Ausdauersport weiterbilden möchten. Alles wird sehr anschaulich vermittelt und erklärt von Testungen bis Fachverständnis. Die Skripte sind gut vorbereitet z.B. gute Länge.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 10 Wochen
...für die Ausdauerfähigkeit. Um deine Kunden individuell zu betreuen, werden dir die Techniken für eine Anamnese an die Hand gegeben. Zielsetzung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...
...für die Ausdauerfähigkeit. Um deine Kunden individuell zu betreuen, werden dir die Techniken für eine Anamnese an die Hand gegeben. Zielsetzung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...
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Sehr gutes Preisleistungsverältnis. Lerninhalte werden gut zusammengefasst. Es ist machbar neben dem Job den Stoff zu lernen und sich das Wissen anzueignen.
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Dieser Kurs ist für diejenigen, die sich im Ausdauersport weiterbilden möchten. Alles wird sehr anschaulich vermittelt und erklärt von Testungen bis Fachverständnis. Die Skripte sind gut vorbereitet z.B. gute Länge.
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Das finde ich perfekt
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 18 Monate
...einer freiwilligen Kick-off-Veranstaltung, die als Live-Online-Seminar durchgeführt wird. Du erfährst hier nützliche Informationen rund um die Ausbildung... Lerne:: Fitness Studio...
...einer freiwilligen Kick-off-Veranstaltung, die als Live-Online-Seminar durchgeführt wird. Du erfährst hier nützliche Informationen rund um die Ausbildung... Lerne:: Fitness Studio...
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Das finde ich perfekt
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Gut strukturierter Inhalt mit abschließenden Tests über Lernerfolg. Sehr anschaulisch und übersichtlich.
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Dieses Studium hat mir persönlich sehr gefallen. Das Material war gut vermittelt und einfach zu bearbeiten.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 8 Wochen
...wie fit dein Kunde ist und testest damit auf Defizite seines Herz-Kreislauf-Systems, was ein individueller Trainingsplan unbedingt berücksichtigen muss... Lerne:: Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach, Sport Sponsoring...
...wie fit dein Kunde ist und testest damit auf Defizite seines Herz-Kreislauf-Systems, was ein individueller Trainingsplan unbedingt berücksichtigen muss... Lerne:: Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach, Sport Sponsoring...
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Gut strukturierter Inhalt mit abschließenden Tests über Lernerfolg. Sehr anschaulisch und übersichtlich.
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Dieses Studium hat mir persönlich sehr gefallen. Das Material war gut vermittelt und einfach zu bearbeiten.
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Tolle Unterstützung, Betreuung und Organisation der Ausbildung. Viele Flexibilität und schnelle Reaktion auf Wünsche, Fragen... Hat Spaß gematch. Danke!
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Weiterbildung für jeden! Bei den Online-Seminaren werden die Termine an verschiedenen Wochentagen angeboten, sodass sich immer ein Termin innerhalb der kommenden 4 Monate finden lässt, den man stressfrei wahrnehmen kann.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 12 Wochen
...Lernens vertraut zu machen, kannst du freiwillig an einer Kick-off-Veranstaltung teilnehmen. Das Live-Online-Seminar gibt dir die Möglichkeit... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach (m/w)...
...Lernens vertraut zu machen, kannst du freiwillig an einer Kick-off-Veranstaltung teilnehmen. Das Live-Online-Seminar gibt dir die Möglichkeit... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach (m/w)...
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Tolle Unterstützung, Betreuung und Organisation der Ausbildung. Viele Flexibilität und schnelle Reaktion auf Wünsche, Fragen... Hat Spaß gematch. Danke!
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Weiterbildung für jeden! Bei den Online-Seminaren werden die Termine an verschiedenen Wochentagen angeboten, sodass sich immer ein Termin innerhalb der kommenden 4 Monate finden lässt, den man stressfrei wahrnehmen kann.
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Ich kann diese Ausbildung nur weiterempfehlen. Die Skripte und die Videos sind perfekt. Bei Fragen bekommt man eine zeitnahe Antwort. Es ist möglich das neben der Arbeit zu machen.
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Ich habe nur gute Erfahrungen gehabt. In Bezug auf Online Campus findet sich man schnell zurecht. Mir hat auch der Austauscht mit den Kommilitonen gefallen.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 13 Monate
...welche Bedeutung die Ernährung für die Fitness und Gesundheit hat. Dein Fernstudium macht dich zu einem Experten der Ernährungswissenschaft...
...welche Bedeutung die Ernährung für die Fitness und Gesundheit hat. Dein Fernstudium macht dich zu einem Experten der Ernährungswissenschaft...
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Ich kann diese Ausbildung nur weiterempfehlen. Die Skripte und die Videos sind perfekt. Bei Fragen bekommt man eine zeitnahe Antwort. Es ist möglich das neben der Arbeit zu machen.
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Ich habe nur gute Erfahrungen gehabt. In Bezug auf Online Campus findet sich man schnell zurecht. Mir hat auch der Austauscht mit den Kommilitonen gefallen.
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Mir gefällt am Besten, dass die Inhalten gut bezogen auf den sportwissenschaftlichen Bereich sind. Ein weiterer Vorteil ist die freie Zeiteinteilung.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 12 Wochen
...Zur Betreuung von Triathleten gehört der Abschluss dieser Lizenzausbildung zum Pflichtprogramm. Zur Bestimmung der individuellen Leistungsfähigkeit ist besonders im Leistungssport... Lerne:: Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach, Sport Sponsoring...
...Zur Betreuung von Triathleten gehört der Abschluss dieser Lizenzausbildung zum Pflichtprogramm. Zur Bestimmung der individuellen Leistungsfähigkeit ist besonders im Leistungssport... Lerne:: Fitness Studio, Fitness- und Wellnesscoach, Sport Sponsoring...
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Mir gefällt am Besten, dass die Inhalten gut bezogen auf den sportwissenschaftlichen Bereich sind. Ein weiterer Vorteil ist die freie Zeiteinteilung.
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Ich habe hier viel Spass und Freud gehabt. Ein Fernstudium steht dem Präsenztraining absolut nicht nach. Die Inhalte sind umfangreich und haben mir sehr in meinem Alltag geholfen.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 12 Wochen
...der Nährstoffe zu kennen. Jedoch ist der Bedarf an Nahrung individuell sehr unterschiedlich, denn je nach Körperzusammensetzung und Geschlecht ist mal... Lerne:: Sport Sponsoring...
...der Nährstoffe zu kennen. Jedoch ist der Bedarf an Nahrung individuell sehr unterschiedlich, denn je nach Körperzusammensetzung und Geschlecht ist mal... Lerne:: Sport Sponsoring...
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Ich habe hier viel Spass und Freud gehabt. Ein Fernstudium steht dem Präsenztraining absolut nicht nach. Die Inhalte sind umfangreich und haben mir sehr in meinem Alltag geholfen.
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Alles läuft schnell und unkompliziert. Die Lerninhalte sind gut strukturiert. Das Online Campus ist intuitiv gestalten. Das Service ist sehr gut und immer erreichbar. Gute Preis/ Leistungsverhältnis.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 3 Wochen
...führt die Diät zu einer vollwertigen Kost. Die Ziele der Paleo-Diät werden dir in einer weiteren Lerneinheit verdeutlicht. Du erhältst themenbezogenes Wissen z...
...führt die Diät zu einer vollwertigen Kost. Die Ziele der Paleo-Diät werden dir in einer weiteren Lerneinheit verdeutlicht. Du erhältst themenbezogenes Wissen z...
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Alles läuft schnell und unkompliziert. Die Lerninhalte sind gut strukturiert. Das Online Campus ist intuitiv gestalten. Das Service ist sehr gut und immer erreichbar. Gute Preis/ Leistungsverhältnis.
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Alles war in Ordnung. Das Lernmaterial war sehr interessant. Bei Fragen hat der entsprechende Ansprechpartner zeitnah geantwortet. Man kann sich die Zeit frei einteilen. Aber ein bisschen mehr Druck hätte ich gewünscht.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 12 Wochen
...Krafttraining und bei einer angestrebten Gewichtsreduktion zu beachten ist. Nach der eingehenden Beschäftigung mit bisherigem Lehrmaterial wirst du...
...Krafttraining und bei einer angestrebten Gewichtsreduktion zu beachten ist. Nach der eingehenden Beschäftigung mit bisherigem Lehrmaterial wirst du...
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Alles war in Ordnung. Das Lernmaterial war sehr interessant. Bei Fragen hat der entsprechende Ansprechpartner zeitnah geantwortet. Man kann sich die Zeit frei einteilen. Aber ein bisschen mehr Druck hätte ich gewünscht.
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Sehr unkomplizierter Studiengang mit guter Betreuung. Inhalte sind wissenschaftlich hinterlegt. Das Forum ist sehr übersichtlich. Ich hätte mir innovativer Lerninhalte gewünscht.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 16 Wochen
...im Unternehmen sowie die praktische Umsetzung. Zur Ergänzung und Festigung deines Fachwissens lernst du im dreistündigen Live-Online-Seminar „Strategien... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung...
...im Unternehmen sowie die praktische Umsetzung. Zur Ergänzung und Festigung deines Fachwissens lernst du im dreistündigen Live-Online-Seminar „Strategien... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung...
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Sehr unkomplizierter Studiengang mit guter Betreuung. Inhalte sind wissenschaftlich hinterlegt. Das Forum ist sehr übersichtlich. Ich hätte mir innovativer Lerninhalte gewünscht.
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Gute Vielseitigkeit! Top Preisleistung. Viele Flexiblität für Berufstätige. Meine Hoffung ist jetzt, dass die die Ausbildung anerkannt wird, wo ich mich bewerben möchte.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 32 Wochen
...eSport-Team als Ernährungsberater unterstützen? Oder deine eigene Ernährung als Gamer optimieren? Dann entscheide dich jetzt für diese anerkannte Ausbildung... Lerne:: Game Designer/ Game Designerin...
...eSport-Team als Ernährungsberater unterstützen? Oder deine eigene Ernährung als Gamer optimieren? Dann entscheide dich jetzt für diese anerkannte Ausbildung... Lerne:: Game Designer/ Game Designerin...
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Gute Vielseitigkeit! Top Preisleistung. Viele Flexiblität für Berufstätige. Meine Hoffung ist jetzt, dass die die Ausbildung anerkannt wird, wo ich mich bewerben möchte.
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Bislang nur gute Erfahrungen, flexibles Studium, alles gute gut erklärt, die Preis Leistung ist Top! Es gibt viele Fortbildungsmöglichkeiten und der Support ist hilfsbereit.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 24 Monate
...Mit den Hinweisen zur Auswahl geeigneter Hardware lässt sich die Leistung der von dir betreuten Spieler auf ein neues Level bringen. Die Teilnahme an einem...
...Mit den Hinweisen zur Auswahl geeigneter Hardware lässt sich die Leistung der von dir betreuten Spieler auf ein neues Level bringen. Die Teilnahme an einem...
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Bislang nur gute Erfahrungen, flexibles Studium, alles gute gut erklärt, die Preis Leistung ist Top! Es gibt viele Fortbildungsmöglichkeiten und der Support ist hilfsbereit.
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Ich habe nur gute Erfahrungen gematch. Unterlagen waren selbstverständlich und die Aufgaben anspruchvoll. Alles war gut bezogen auf Handball. Nur zu empfehlen.
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Da ich Fitnesskauffrau von Beruf bin, habe ich nicht sehr viel Neues gelernt. Aber das Online Campus war sehr angenehm gestaltet. Das Studienmaterial auch lesbar und umfangreich.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 14 Wochen
...Training in der Spielrunde bzw. in der Saisonvorbereitung bietet, sind wesentliche Teile deiner späteren Arbeit. Die aufbauende Lerneinheit führt dich...
...Training in der Spielrunde bzw. in der Saisonvorbereitung bietet, sind wesentliche Teile deiner späteren Arbeit. Die aufbauende Lerneinheit führt dich...
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Ich habe nur gute Erfahrungen gematch. Unterlagen waren selbstverständlich und die Aufgaben anspruchvoll. Alles war gut bezogen auf Handball. Nur zu empfehlen.
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Da ich Fitnesskauffrau von Beruf bin, habe ich nicht sehr viel Neues gelernt. Aber das Online Campus war sehr angenehm gestaltet. Das Studienmaterial auch lesbar und umfangreich.
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Sehr empfehlenswert! Gutes Lernmaterial und Inhalte. Dozenten immer erreichbar. Flexibler Lehrgang. Ich kann es nur empfehlen.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 16 Wochen
...Nahrungsergänzungsmittel und ihre Verwendung im Sport sowie Flüssigkeitsaufnahme bilden wesentliche Lerneinheiten dieser Ausbildung, die dir helfen... Lerne:: Sport Sponsoring...
...Nahrungsergänzungsmittel und ihre Verwendung im Sport sowie Flüssigkeitsaufnahme bilden wesentliche Lerneinheiten dieser Ausbildung, die dir helfen... Lerne:: Sport Sponsoring...
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Sehr empfehlenswert! Gutes Lernmaterial und Inhalte. Dozenten immer erreichbar. Flexibler Lehrgang. Ich kann es nur empfehlen.
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Gute Vorbereitung auf die Prüfung. Es war auch gut, dass das Wissen durch Lernkontrollfragen testen könnte. Wegen Corona könnte die Präsenzphase online statt finden. Aber völlig in Ordnung!
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- Kurs
- Fernunterricht
- Anfänger
- nach Wahl
- 4 Wochen
...und Berufsleben und bringt die Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht. Stressbedingte Erkrankungen wie Muskelverspannungen, Bluthochdruck und Kopfschmerzen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Fitness- und Wellnesscoach (m/w), Fitness Studio...
...und Berufsleben und bringt die Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht. Stressbedingte Erkrankungen wie Muskelverspannungen, Bluthochdruck und Kopfschmerzen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Fitness- und Wellnesscoach (m/w), Fitness Studio...
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Gute Vorbereitung auf die Prüfung. Es war auch gut, dass das Wissen durch Lernkontrollfragen testen könnte. Wegen Corona könnte die Präsenzphase online statt finden. Aber völlig in Ordnung!
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Ich bin sehr zufrieden mit der Ausbildung. Das Studienmaterial war informativ und gut zu bearbeiten. Durch das spielerische Lernen war es abwechslungsreich. So war das Lernen machbar und schnell.
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- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 4 Wochen
...der im boomenden Markt der Gesundheit sehr gefragt sein kann. Wir unterstützen dich in deinem Studium u. a. durch Grafiken, Texte und Videos und helfen dir zeit...
...der im boomenden Markt der Gesundheit sehr gefragt sein kann. Wir unterstützen dich in deinem Studium u. a. durch Grafiken, Texte und Videos und helfen dir zeit...
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Ich bin sehr zufrieden mit der Ausbildung. Das Studienmaterial war informativ und gut zu bearbeiten. Durch das spielerische Lernen war es abwechslungsreich. So war das Lernen machbar und schnell.
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