Asiatische Techniken Kurse Darmstadt

...Sie zeichnet sich durch langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Chakras, Affirmationen und Mantras...

...Sind Menschen eine längere Zeit Stresssituationen ausgesetzt, erhöht sich das Risiko unter Burn-out-Symptomen, zu erkranken. Psychische Belastungen führen häufig zu Muskelverspannungen...

...bewussten Umgang mit sich selbst erproben...

...einen besseren Kontakt mit den eigenen innersten Kräften und Potentialen herzustellen, sich mit dem eigenen WAHREN SEIN (SAT NAM) zu verbinden...

...Die Schwangerschaft bewirkt viele körperliche und seelische Veränderungen, die auf das Geburtsereignis, das Baby und die Rolle als Mutter vorbereiten...

...Vitalität, Ruhe und Gelassenheit und sorgt durch Yoga gut für ihre Bedürfnisse. Sanfte Yoga-Übungen mit dem Baby, Spiele, gemeinsame Entspannung und Kommunikation...

...Yogaübungen helfen den sich senkenden Hormonspiegel wieder zu heben, gezielt die Drüsen auszubalancieren und Körper und Psyche in dieser Übergangsphase zu unterstützen...

...Sie soll praktische Übungsanleitungen und Wissen vermitteln, die ganz leicht im täglichen Leben anzuwenden sind. Die Übungen entspringen einer zeitlosen...