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Asiatische Techniken Kurse Darmstadt
- Seminar
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- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Sie zeichnet sich durch langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Chakras, Affirmationen und Mantras aus. Dies verhilft zu tiefer Entspannung, Zentrierung des Geistes, Bewusstseinserweiterung und zu intensiven inneren Erkenntnissen. Gerichtet...
- Seminar
- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
..., Unklarheit). Kundalini Yoga ist ein sehr kreatives System, das für jeden Aspekt des menschlichen Lebens hilfreiche Techniken und Übungsreihen anbietet...
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- Anfänger
...um den Körper in die richtige Stellung zu bringen. Beim Halten der Asanas wird die Aufmerksamkeit des Übenden nach innen gelenkt. Gleichzeitig werden Körperhaltung...
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- Darmstadt
- Anfänger
- 1 Tag
...leichten Asanas, Entspannung und Meditation sowie ein wenig Yogatheorie. Der Unterricht ist so angelegt, dass den Übungen leicht gefolgt werden kann...
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- Darmstadt
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Sind Menschen eine längere Zeit Stresssituationen ausgesetzt, erhöht sich das Risiko unter Burn-out-Symptomen, zu erkranken. Psychische Belastungen führen häufig zu Muskelverspannungen...
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- Fortgeschritten
- 1 Tag
...bewussten Umgang mit sich selbst erproben...
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- Fortgeschritten
- 8 Tage
...Die Schwangerschaft bewirkt viele körperliche und seelische Veränderungen, die auf das Geburtsereignis, das Baby und die Rolle als Mutter vorbereiten...
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- Anfänger
...Sie soll praktische Übungsanleitungen und Wissen vermitteln, die ganz leicht im täglichen Leben anzuwenden sind. Die Übungen entspringen einer zeitlosen...