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Asiatische Techniken Kurse Wiesbaden
- Seminar
- Wiesbaden
- März
... integrieren lassen. In diesem Bildungsurlaub werden die wichtigsten Elemente des klassischen Yoga beleuchtet und vertieft. Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung, Ernährung und positives Denken bilden jeweils an einem Tag den Schwerpunkt. Sie erfahren, wie Sie die Techniken bei Bedarf gezielt in Ihrem...
- Seminar
- Wiesbaden
- Anfänger
...dass zum einen die Basis für weiterführende Yogastunden gebildet wird und zum anderen Rücken bedingte Fehlhaltungen korrigiert und Spannungen gelöst werden können...
- Seminar
- Wiesbaden
- Fortgeschritten
- 10 Tage
...erlernt und ausgeführt werden. Leichte Yogaübungen, die den TeilnehmerInnen und ihren individuellen körperlichen Möglichkeiten angepasst werden...
- Kurs
- Wiesbaden
...die Stille die Du brauchst, um zu Dir und in Dir anzukommen. Aus dieser stabilen Zentriertheit entdeckst Du spielerisch neue Dehnungsräume, um mit...
- Kurs
- Wiesbaden
...und Pranayamas auch Übungen, die den Beckenboden und die Bauchmuskulatur der Mamas wieder stärken. Die Entspannung und eine kleine Meditation sorgen für...
- Kurs
- Wiesbaden
...oder Knieschmerzen und die daran interessiert sind, die Selbstheilungskräfte in ihrem Körper zu aktivieren - denn nicht immer ist eine OP die einzige Alternative...
- Seminar
- Wiesbaden
... integrieren lassen. In diesem Bildungsurlaub werden die wichtigsten Elemente des klassischen Yoga beleuchtet und vertieft. Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung, Ernährung und positives Denken bilden jeweils an einem Tag den Schwerpunkt. Sie erfahren, wie Sie die Techniken bei Bedarf gezielt in Ihrem...
- Seminar
- Wiesbaden
- Anfänger
...Die Konzentration auf die Atmung ist hier sehr wichtig, dadurch kann man den Alltag hinter sich lassen und sich und seinen Körper wieder intensiver spüren...
- Seminar
- Wiesbaden
- Fortgeschritten
- 1 Tag
...Tönen kann Yogahaltungen begleiten oder im Sitzen ausgeführt werden. Die Schwingung beruhigt den Geist, führt hin zur Achtsamkeit und Wahrnehmung der inneren Stimme...
- Kurs
- Wiesbaden
- 1 Tag
...zur Vertiefung der Praxis. Zeit: 19.00 – 22.00 Uhr...
- Kurs
- Wiesbaden
...wirken direkt auf die hormonproduzierenden Drüsen. Vitalität und Wohlbefinden steigen bei regelmässiger Praxis bereits nach kurzer Zeit...
- Seminar
- Wiesbaden
- Anfänger
...Die mentalen Übungen dienen im Schwangerenyoga dem Aufbau und der Stärkung einer positiven Beziehung zum Baby. Die werdenden Mütter lernen, sich aktiv...
- Kurs
- Wiesbaden
- 2 Tage
...Du lernst verschiedene Entspannungstechniken und Yogaübungen kennen, kannst kreativ werden und dich bei tollen Gruppenspielen austoben. Felsenfest und federleicht...
- Seminar
- Wiesbaden
- Anfänger
- 1 Tag
...Mantra und Mudra innerhalb einer Chi Yogaeinheit angewandt, um ein besonderes Erlebnis für den Einzelnen zu kreieren. Chi Yoga ist ein fließender Hatha Yoga-Stil...
- Seminar
- Wiesbaden
...Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und besteht aus sanften Übungsfolgen, die der Gesunderhaltung, Kräftigung und Harmonisierung dienen...
- Seminar
- Wiesbadenund1 weiterer Standort
- Wiesbaden
- Mittelstufe
- 10 Tage
...Möglichkeiten der TeilnehmerInnen angepasst. Dieser Yogakurs in Wiesbaden richtet sich an Anfängerlnnen und Fortgeschrittene. Die Übungen werden den individuellen...
- Seminar
- Wiesbaden
- Anfänger
...Wohltuende Übungsabfolgen, kräftigende Elemente sowie sanfte Entspannungsübungen verhelfen zu einem optimalen Ergebnis. Hier werden Yogaübungen mit Übungen...
- Kurs
- Wiesbaden
...Wir binden die Fastenperiode in den Alltag ein, schauen unsere Gewohnheiten(Samskaras) noch einmal neu an und überprüfen, ob sie noch passen...
- Seminar
- Wiesbaden
...die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich... Lerne:: Hatha Yoga...
- Kurs
- Wiesbaden
...In diesem Anfängerkurs lernst du Yoga von der Pike auf. Die Teilnehmer erhalten eine kurze Einführung in die Yogaphilosophie und erlernen die grundlegenden Yoga-Techniken...
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