Asiatische Techniken Kurse Mecklenburg-Vorpommern

...auf ihren eigenen Körper. Erfahren Sie, wie Sie durch bewusstes Atmen und gezielte Entspannung Alltagsstress und körperlichen Beschwerden begegnen können...

...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

...oder Schlafstörungen. Schulter- und Nackenverspannungen, Rücken- und Kopfbeschwerden können gelindert werden. Das Immunsystem wird gestärkt...

...Bewegungsbilder der Peking-Form des Tai Chi geben. Außerdem werden Körperwahrnehmungsübungen kombiniert mit den 8-Brokate-Übungen das Programm vervollständigen...

...Der Weg ist das Ziel! Dauer: 2 x 10 Ustd. Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr 19:30 - 21:00...

...Mittwoch, den 18. August 2010 um 12:00 Uhr Anmeldeschluss für kursnummer K30131: Montag, den 23. August 2010 um 12:00...

...So bleiben Sie fit und jung - ein Leben lang! Material: bequeme Kleidung oder Sportzeug, warme Socken, Decke oder Matte, Kopfkissen...

...des Bewegungsapparats gegeben. Durch die Kombination von geistiger Aufmerksamkeit, Bewegung und Atmung aktivieren und harmonisieren Sie den Fluss der Lebensenergie...

...Achtsames Erreichen des Körpers in Verbindung mit dem Atem bei Bewegungsfolgen, Atmung und Atemtechniken (pranayama); Einführung in die Meditation (dhyana)...

...Wichtig ist bei allen Yogaübungen eine unter stützende, bewusste Atmung, die ebenfalls körperlich und geistig entspannt. Bitte bequeme Kleidung...

...Dieses Programmangebot spricht vor allem die Interessenten an, die im Alltag ihre Gelassenheit verloren haben und besonders unter Schlaflosigkeit...

...den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung...

...1. Termin: Erlernen der Qigong-Reihe "Acht Brokate". 2. Termin: Praktische und theoretische Vertiefung. Bitte bequeme Sportbekleidung und leichte Turnschuhe mitbringen...

...Yoga und Tanz Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer, die durch einfache rhythmische Tanzformen sowie klassische Yo-gastellungen und Entspannungstechniken...

...Koordination und Beweglichkeit. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken...

...auf ihren eigenen Körper. Erfahren Sie, wie Sie durch bewusstes Atmen und gezielte Entspannung Alltagsstress und körperlichen Beschwerden begegnen können...

...den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung...

...In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Taiji Quan durch einen Taiji Quan Form in 8-Bildern vermitteln...

...Ebenso wirkt Healing Qigong zur Vorbeugung von Krankheiten, Stressabbau und un gesund zu bleiben und gesund alt zu werden. Termin(e): 4 x donnerstags...

...Yoga ist ein bewährter Übungsweg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit...