Asiatische Techniken Kurse Brandenburg

...Yoga bietet zahlreiche Techniken gegen Rückenbeschwerden und Stress. Die Übungen, auch Asanas genannt, lösen Verspannungen der Muskeln, halten die Wirbelsäule beweglich, lindern Haltungsschäden und wirken Schmerzen entgegen. Dehnen und Entspannen, bewusstes Atmen, Kräftigung der Muskeln... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Die Verbindung dieser beiden indischen Techniken ist eine neu angebotene Verbindung zur tiefen Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers... Mehr ansehen

...Yoga für Rücken, Schulter und Nacken - Joga dla pleców, ramion i karku In diesem Workshop lernen die TeilnehmerInnen, was sie mit Yoga für ihren Rücken... Mehr ansehen

...Wohlbefinden, Lebenskraft und Freude. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke, Wasser oder Tee. Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Termine... Mehr ansehen

...seine Popularität nicht verloren. Intensiv-Yoga zeichnet sich durch seinen kraftvollen und körperorientierten Stil und die Komplexität seiner Übungen aus... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...des Bewusstseins und Unterbewusstsein, des Ego und des höheren Selbst Anwendung der Erkenntnisse zur positiven Änderung Ihrer Lebensumstände und Lebensgefühle... Mehr ansehen

...Der Sonnengruß 'surya namaskar' steht im Mittelpunkt dieser Stunde. Dies ist eine Reihe von asanas (Körperhaltungen), die mit verschiedenen... Mehr ansehen

...was hilft, uns auf das Wesentliche in unserem Alltag zu konzentrieren und die Emotionen zu beruhigen. Dadurch können wir besser mit Stress fertig werden... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen

...Kleidung und warme Socken.uncd genügend Getränke (Tee oder Wasser). Dauer 1 Veranst... Mehr ansehen

...(das Qi) - die jeden Menschen durchströmt, (wieder) erspürbar und zum Fließen gebracht. Die QiGong-Formen, die wir vermitteln, können leicht in den Alltag... Mehr ansehen

...Genauso wie die Füße sind auch die Hände von Reflexzonen bedeckt, diese sind mit allen Organsystemen des Körpers verbunden. Durch gezielte Druckpunktmassage... Lerne:: Ayurveda Massage... Mehr ansehen

..."die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelassenheit eines Weisen". In dem Kurs wird eine Einführung in das Tai Chi gegeben... Mehr ansehen

...Sie dienen der allgemeinen Harmonisierung und Stärkung der Lebensenergien. Klassischer Yoga - Einführungskurs Der klassische Yoga eignet sich für Menschen jeder Altersgruppe... Mehr ansehen

...Wir vertiefen in diesem Jahr unsere Grundkenntnisse in den klassischen Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Konzentrations- und Meditationsübungen... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin... Mehr ansehen

...Bitte mitbringen: hallengerechtes Schuhwerk jeweils mittwochs Dauer 20 U-Std... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen

...überdenken und damit Veränderungen Ihres Verhaltens und Gesamtempfindens im Alltag erreichen können. Bitte mitbringen: eine Decke und lockere Kleidung Dauer 20 U-Std... Lerne:: Yoga für Kinder, Bikram Yoga, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Rahmen seiner körperlichen Möglichkeiten... Mehr ansehen

...Intensiv-Yoga zeichnet sich durch seinen kraftvollen und körperorientierten Stils und die Komplexität seiner Übungen aus. Der Kurs eignet sich für Interessenten... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen