Asiatische Techniken Kurse Brandenburg

...Die Verbindung dieser beiden indischen Techniken ist eine neu angebotene Verbindung zur tiefen Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers...

...des Bewusstseins und Unterbewusstsein, des Ego und des höheren Selbst Anwendung der Erkenntnisse zur positiven Änderung Ihrer Lebensumstände und Lebensgefühle...

...Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule vitalisieren und...

...Wohltuende Yoga-Gymnastik und deren Hintergrund stärken den Gleichgewichtssinn und kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Beinen, Bauch und Rücken...

...Kleidung und warme Socken.uncd genügend Getränke (Tee oder Wasser). Dauer 1 Veranst...

...Diese Übungen verbinden die traditionellen Bewegungen der Selbstverteidigung mit der Führung der inneren Energie, dem Qigong... Lerne:: Innere Mitte stärken, Den Geist zur Ruhe bringen, Vitalität steigern...

...innerhalb von Leitungsbahnen, den Meridianen, durch unseren Körper. Ein blockadefreier Fluss dieser Lebensenergie ist für die Gesundheit von Körper und Seele unentbehrlich...

...Rahmen seiner körperlichen Möglichkeiten...

...Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin...

...alle Bereiche seiner Wahrnehmung und zu seinem Körper und dessen Bewegungen. Yoga für Eltern und Kinder Durch Yoga werden alle Bereiche der sinnlichen Wahrnehmung gefördert...

...Das Bewegungs- und Meditationssystem Qi-Gong, eine Säule der Traditionellen chinesischen Medizin(TCM), ist für den Aufbau von Stressbewältigungsressourcen hervorragend geeignet...

...Wasser oder Tee. Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Termine: 1...

...Yoga ist das älteste überlieferte Übungssystem zur bewussten Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Im Kurs folgen nach einem sanften Beginn Lockerungsübungen...

...Sanfte harmonische Abläufe kräftigen den Körper, machen ihn geschmeidiger und reduzieren Stress. Die bewährten Übungen erhöhen die mentale und physische Belastbarkeit... Lerne:: Konzentrationsfähigkeit verbessern, Den Geist zur Ruhe bringen, Erhöhung der Belastbarkeit...

...Bitte mitbringen: hallengerechtes Schuhwerk jeweils mittwochs Dauer 20 U-Std...

...Dabei geraten sie oft an ihre Grenzen der Kräfte und Leistungsfähigkeit. Es fehlt ihnen die Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Einfache Yogaübungen...

...Wohlbefinden, Lebenskraft und Freude. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke, Wasser oder Tee. Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Termine...

...eine Decke und ein kleines Kissen mit. Kursnummer 10FS31004...

...Der Sonnengruß 'surya namaskar' steht im Mittelpunkt dieser Stunde. Dies ist eine Reihe von asanas (Körperhaltungen), die mit verschiedenen...

...Yoga bedeutet im Sanskrit “die Zügel in die Hand nehmen“ und bezeichnet einen ganzheitlichen Übungsweg. Yoga bedeutet im Sanskrit “die Zügel in die Hand... Lerne:: Innere Mitte stärken, Lebensenergie lenken, Wohlbefinden steigern...