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Kurse in Hoyerswerda
- VHS
- Hoyerswerda
- 2 Tage
...Sie wurde in den 1960er Jahren von George Goodheart entwickelt. Kernstück der Diagnostik ist der kinesiologische Muskeltest. Er soll dem Auffinden...
- VHS
- Hoyerswerda
- 1 Tag
...Hypnose - Informationsveranstaltung : Hypnose hilft die inneren Selbstheilungskräfte zu mobilisieren, z.B. bei Schmerzen, bei Stress und Nervosität oder...
- VHS
- Hoyerswerda
- 8 Tage
...für den Selbstschutz. Gleichzeitig werden wir über die gesetzlichen Richtlinien sprechen. Welche Sozialleistungen kann ich in Anspruch nehmen...
- VHS
- Hoyerswerda
- 5 Tage
...das Vergnügen (mit anderen) Neues zu entdecken ganz wichtig. Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining werden Wahrnehmung, Konzentration, Merkfähigkeit...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...funktionelle Sportkleidung sowie ein bequemer Sport- oder Joggingschuh empfohlen. 17:00 - 18:30 Beginn : Montag Kursort: VHS-Stammhaus + freie Natur...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...Kräftigungs-, Dehn- und Widerstandsübungen basierend auf klassischer Funktionsgymnastik und Yogaübungen, Aufbau eines Kraftzentrums von Bauch...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...Deshalb ist die Wassergymnastik auch besonders für ältere und etwas korpulentere Menschen geeignet. 17:00 - 18:00 Beginn : Montag Kursort : Lausitzbad...
- VHS
- Hoyerswerda
- 1 Tag
...Unfallgefahr verringern - mit richtiger Technik und Ausrüstung! Inhalt: -Fallschule richtiges Stehen, Vorwärtslaufen, Eierlauf Gleichgewichtsschulung zwei...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...dann folgen einfache Bewegungen für jeden Meridian, in der anschließenden Ruhe fließt das Qi. Qigong : Meridian-Qigong ist eine Übungsreihe...
- VHS
- Hoyerswerda
- 8 Tage
...Nach einem stressigen Arbeitstag abschalten lernen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und Nervosität beseitigen, sind die Ziele dieses Kurses...
- VHS
- Hoyerswerda
- 8 Tage
...als Kurzentspannung in alltäglichen Situationen anwendbar. Positive Wirkungen u.a. bei Schlafstörungen, Angstgefühlen und innerer Unruhe. Stressresistenz...
- VHS
- Hoyerswerda
- 2 Tage
...oder T-Shirt. Die Massage erfolgt im bekleideten Zustand. 15:00 - 16:30 Beginn : Dienstag...
- VHS
- Hoyerswerda
- 1 Tag
...leicht anwendbar. Wir orientieren uns an alltägl. Bewegung, erkunden Funktionen des Beugens, Streckens, Drehens, Sitzens, ..., Atmens, ... Die Achtsamkeit...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...die richtige Körperhaltung und Armposition sowie einfache choreographische Grundmuster und Choreografien. Bitte bringen Sie bequeme, figurbetonte Gymnastikbekleidung...
- VHS
- Hoyerswerda
- 1 Tag
...die mitreißend auf die moderne Orientalmusik abgestimmt ist. Workshop: "Neuer Schleiertanz mit Pepp" : Schwungvolle Elemente machen den Spaß im oriental...
- VHS
- Hoyerswerda
- 2 Tage
...Figuren, Drehungen, .. mit denen Sie auf Parties begeistern werden! Wochenendworkshop: Dico-Fox : Back to the 80ies! Der DiscoFox ist einer der populärsten...
- VHS
- Hoyerswerda
- 1 Tag
...LehrerInnen, Mitarbeiter in Behinderteneinrichtungen, Berufstätige in der Seniorenbetreuung. 10:00 - 15:00 Samstag...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
...zur Stärkung der Muskulatur und ausgiebigen Dehnungen - und wir lernen ständig neue Schritte, um sie zu einem Tanz zusammen zu stellen. 10:00...
- VHS
- Hoyerswerda
- 5 Tage
...Line Dance ist eine Tanzform, bei der vor- oder nebeneinander in einer Reihe stehend eine festgelegte Folge von Schritten und Schrittfolgen wiederholt...
- VHS
- Hoyerswerda
- 1 Tag
...Auswahl und Verpackung von Geschenken/ ein ABC der Kleiderordnung u.v.m. 18:00 - 21:00 Mittwoch...