Kurse in Oelsnitz

...Das Kursmodul vertieft systematisch und praxisbezogen die Kenntnisse im Bereich der Lohn- und Gehaltsabrechnung unter gleichzeitiger Verwendung einer Software...

...zu erreichen und eine bessere Problembewältigung als bisher zu ermöglichen. Autogenes Training : Entspannung durch Autogenes Training. Durch Selbstsuggestion...

...kleinster Restspannungen in der Muskulatur spannungs- und angstfreier im täglichen Leben zu bewegen und Kopfschmerzen Druckgefühl, Verdauungsstörungen...

...Dauer : 24 UE (12-mal 2 UE) Beginn : nach Voranmeldung...

...Fußreflexzonenmassage bewirkt allgemein die Entspannung, die innere Ruhe und Gelassenheit und beeinflusst positiv Körperregionen und Organe...

...Zumeist werden sie besser vertragen und haben weniger Nebenwirkung. Im Kurs werden die wichtigsten Arzneipflanzen, ihre Anwendung, Aufbereitung und Wirkungsweise vorgestellt...

...Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für Körper und Geist. Das Ganzkörpertraining liegt voll im Trend und verleiht ein neues Körpergefühl durch "sanfte"...

...vor allem bei Frauen. Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird. Dauer...

...und ausgewählte Rollenspiele im Vordergrund. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Mitzubringen: leichte Schuhe, Jogginganzug...

...Ansatzmöglichkeiten zur Veränderung im Umgang mit Stress werden in Form von Stressbewältigungsstrategien aufgezeigt. Dauer : 4 UE (2 x 2 UE)...

...nach Voranmeldung, donnerstags, 17:45 – 19:15 Uhr und montags 17:00 – 18:30 Uhr Sportkleidung, warme Socken und Decke als Unterlage mitbringen...

...Yoga (Hatha-Yoga) ein Übungsweg, der uns in die Harmonie mit uns selbst führt und damit das Leben zur Freude werden lässt. Dauer : 20 UE...

...Yoga mit Heilwirkung durch sanfte und fließende Bewegungen zur Steigerung der Vitalität und Beweglichkeit. Befreien von körperlichen und seelischen Verspannungen...

...Der Kurs stellt verschiedene Aufbautechniken vor und vermittelt Grundkenntnisse über die Besonderheiten des Materials bis hin zur Befähigung eigenen Gestaltens...

...Umgang mit Farbe in Aquarell, Acryl und Öl sowie Zeichnen und Malen mit Zeichenkohle, Pastellkreide usw. Kreativkurse für Anfänger und Neueinsteiger...

...Der Einsatz von verschiedenen Techniken wird dabei für reichlich Abwechslung sorgen. Malen und Zeichnen für Anfänger : Im Kurs werden Grundlagen der Farbgestaltung...

...Wir suchen nach Formen und Motiven und werden diese mit Hilfe von Schablonen, Farbe oder Airbrush auf ein Modestück übertragen. Sie werden ein Unikat erhalten...

...Der orientalische Tanz ist eine Möglichkeit, ein neues Körperbewusstsein zu wecken, aber auch Freude an der Bewegung und Neugier auf andere Kulturen. Orientalischer Tanz...

...Sie erhalten einen Einblick in die Entstehung des Papiers, dürfen diesen Prozess selbst erfahren und genießen. Mit unserem besonderen Papier stellen wir...

...Keine Notenkenntnisse erforderlich, da mit einer Griffschrift unterrichtet wird. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Dauer : 15 x 2...