Kurse in Oelsnitz

...40 UE (ohne Prüfung, 10-mal 4 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Abschluss : Modul-Prüfung mit Zertifikat...

...Das Autogene Training kann zum einen dazu führen, eine andere Einstellung zu sich selbst zu finden, aber auch dazu beitragen, Abstand vom Alltagsstress...

...Schlaflosigkeit und innere Unruhe, Gereiztheit, Bluthochdruck zu lindern bzw. sich davor zu schützen. Dauer : 14 UE (7-mal 2 UE/Woche) Beginn...

...Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit. Fernöstliche Harmoniegymnastik - Kraft aus der Ruhe geboren! : Die Volkssportart in China – Tai Ji Quan...

...Dauer : 14 UE (7-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Bequeme Kleidung, ein Paar Socken, eine Decke oder Matte und einen Stift mitbringen...

...Zumeist werden sie besser vertragen und haben weniger Nebenwirkung. Im Kurs werden die wichtigsten Arzneipflanzen, ihre Anwendung, Aufbereitung und Wirkungsweise vorgestellt...

...Der Körper, die Körperhaltung und die Koordinationsfähigkeit verbessern sich nach wenigen Wochen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn...

...20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : montags,18:30 - 20:00 Uhr und mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr Dicke Socken und Sportkleidung sind mitzubringen...

...und ausgewählte Rollenspiele im Vordergrund. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Mitzubringen: leichte Schuhe, Jogginganzug...

...Ansatzmöglichkeiten zur Veränderung im Umgang mit Stress werden in Form von Stressbewältigungsstrategien aufgezeigt. Dauer : 4 UE (2 x 2 UE)...

...Arbeiten mit dem Körper, dem Geist und der Seele, Stillwerden im eigenen Wesen. Yoga (Hatha-Yoga) ein Übungsweg, der uns in die Harmonie mit uns selbst...

...(10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, donnerstags, 19:30 – 21:00 Uhr und montags, 18:45 -20:15 Uhr. Sportkleidung, warme Socken und Decke als Unterlage mitbringen...

...Yoga mit Heilwirkung durch sanfte und fließende Bewegungen zur Steigerung der Vitalität und Beweglichkeit. Befreien von körperlichen und seelischen Verspannungen...

...Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, freitags, 14:30 – 16:00 Uhr und 16:00 – 17:30 Uhr Kleines Küchenmesser und Lappen sind mitzubringen...

...Dauer : 21 UE (7-mal 3 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, montags, 18:00 – 20:15 Uhr Die Malutensilien werden am ersten Abend besprochen und können...

...Techniken wird dabei für reichlich Abwechslung sorgen. Der künstlerische Bereich bietet ein breites Feld der Betätigung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich...

...Wir suchen nach Formen und Motiven und werden diese mit Hilfe von Schablonen, Farbe oder Airbrush auf ein Modestück übertragen. Sie werden ein Unikat erhalten...

...Der orientalische Tanz ist eine Möglichkeit, ein neues Körperbewusstsein zu wecken, aber auch Freude an der Bewegung und Neugier auf andere Kulturen. Orientalischer Tanz...

...Sie erhalten einen Einblick in die Entstehung des Papiers, dürfen diesen Prozess selbst erfahren und genießen. Mit unserem besonderen Papier stellen wir...

...Lernen Sie innerhalb weniger Wochen mit der Steirischen Harmonika das. Spielen einfacher Lieder auf 15 Tasten. Gerichtet an: Der Kurs ist für jedes Alter geeignet...