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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Brandenburg an der Havel
- Kurs
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- nach Wahl
- 3 Monate
...Qigong nutzt das Zusammenwirken von Atem– und Bewegungsübungen. Durch langsame fließende Abläufe lösen sich Verspannungen und Schmerzblockaden... Lerne:: Ausgeglichenheit fördern, Bessere Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit verbessern...
- Kurs
- Brandenburg An Der Havel
- Oktober
- 3 Monate
...dem Qigong. Sanfte harmonische Abläufe kräftigen den Körper, machen ihn geschmeidiger und reduzieren Stress. Die bewährten Übungen erhöhen die mentale und physische Belastbarkeit... Lerne:: Tai Chi, Wohlbefinden steigern, Innere Mitte stärken...
- Kurs
- Brandenburg An Der Havel
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 3 Monate
...Um diese Gegensätze zu überwinden und in die innere Mitte zu gelangen, erlernen Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die den Geist zur Ruhe kommen lassen... Lerne:: Bessere Beweglichkeit, Lebensenergie lenken, Wohlbefinden steigern...
- VHS
- Brandenburg An Der Havel
- 10 Tage
...Yogagymnastik und Entspannung (ab 50 Jahre) Yogaübungen kann man bis in das hohe Alter durchführen. Diese sanften Formen des Yoga dienen dem Wohlbefinden...
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- Online
- 08.Feb. 2027
- 2 Tage
...und lösen Konflikte im Team ohne hierarchischen Druck. Durch Fallbeispiele, Simulationen sowie konkrete Do’s & Don’ts erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum... Lerne:: Selbstsicheres Auftreten, Rolle gestalten, Soziale Kompetenz...
- Seminar
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- 21.Sep. 2026
- 2 Tage
...Führungskräfte und Teamleiter:innen, die ihre Aufgaben besser steuern und den Überblick behalten wollen Projektmanager:innen und Mitarbeitende... Lerne:: Zeitmanagement KI, Fokus und Konzentrationstrain, KI im Arbeitsalltag...
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