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Reichenbach/Vogtland
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Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Reichenbach/Vogtland
- VHS
- Reichenbach
- 8.0h
...Der Kurs gibt Antworten auf Fragen, die Autofahrerinnen und Autofahrer fit machen: I. Neues aus dem Verkehrsrecht (Änderungen in der StVo und StVZO...
- VHS
- Reichenbach
- 20.0h
...Der Kurs zielt auf die Verbesserung der Sprachfähigkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins durch sicheres Auftreten und Sprechen. Inhalte des Kurses...
- VHS
- Reichenbach
- 4.0h
...Die Inhalte werden in Abstimmung mit der Kursgruppe zusammengestellt. Mögliche Themen sind: Auftreten bei Behörden und in der Schule (Sekretariat...
- VHS
- Reichenbach
...Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson – Eine Entspannungsmethode : Durch den effizienten Einsatz dieser Entspannungsmethode (kurz: PMR)...
- VHS
- Reichenbach
...welche durch kleinste Bewegungen umorganisiert und aufgehoben werden können. Feldenkrais-Methode – Einführung in die Entspannungsmethode : Kursinhalt ist...
- VHS
- Reichenbach
- 30.0h
...direkten Augenübungen und Meditationen, die den Augen helfen), Übungen von Bates und Antworten auf Fragen wie: Wie unterstütze ich mein Kind...
- VHS
- Reichenbach
...Die Entspannungsmassage kann ein wohltuender Weg sein, um beim Massierten muskuläre Verspannungen zu mindern und ein Abschalten vom Alltag zu bewirken...
- VHS
- Reichenbach
- 30.0h
...Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke für die Meditation im Liegen. Dauer : 30 UE (15-mal 2 UE) Beginn : auf Anfrage...
- VHS
- Reichenbach
- 20.0h
...a. die Anwendung bildhafter Vorstellung zur Steigerung der Gedächtnisleistung, Konzentration und Kreativität. Dauer : 20 UE (5-mal 4 UE/Woche)...
- VHS
- Reichenbach
- 20.0h
...der angeleiteten Bewegung in der Natur. Ziel des Kurses ist es, die basische Ernährung in Verbindung mit alltäglichen Verhaltensregeln und sportlicher...
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