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Sport Kurse Rudolstadt
KVHS Saalfeld-Rudolstadt
- VHS
- Rudolstadt
- 10.0h
... und bilden eine Einheit. Gerichtet an: Der Kurs ist auch für Teilnehmer geeignet, die bisher keinen Sport getrieben haben...
Preis auf Anfrage
KVHS Saalfeld-Rudolstadt
- VHS
- Rudolstadt
- 20.0h
...und Entspannung wird die Trainingseinheit abgerundet. Dieses ganzheitliche Training mit dem Step ist das optimale Aufbauprogramm zum Problemzonentraining...
Preis auf Anfrage
KVHS Saalfeld-Rudolstadt
- VHS
- Rudolstadt
- 34.0h
...Bauch-, Hüft- und Gesäßmuskulatur gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Die Teilnehmer erlernen Übungsfolgen, die zu Hause regelmäßig angewendet werden sollen...
Preis auf Anfrage
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