Taijiquan Kurse

...unseres atems und des Qi, der Lebensenergie. So wird der Körper bewusst erlebt, Spannungen und Blockaden können sich lösen und ausgeleitet werden...

...bogenförmig und in gleichmäßigem Tempo. Anspannung und Entspannung lösen sich im Rhythmus des Einatmens und Ausatmens ab. Die für Anfänger gut geeigneten...

...Sie beeinflussen die Atmung positiv, helfen den Blutdruck zu senken, stärken die Selbstheilungskräfte und entwickeln und erhalten die Lebenskraft...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe mit dünner Sohle Für Neu-Einsteiger/innen, die schon immer mal Taijiquan erlernen wollten, ist der Kurs eine gute Gelegenheit...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Taiji – die innere Kampfkunst – hat in jüngerer Zeit eine Vielzahl an Bedeutungen...

...Taiji besteht aus langsam ausgeführten ruhigen Bewegungen, die fließend ineinander übergreifen und im Rahmen der eigenen Bewegungsmöglichkeiten ausgeführt werden...

...In den kalten Monaten können ggf. geringfügige Raumnutzungskosten entstehen. Uhrzeit : 19:00 - 20:30 Uhr Beginn : Montag...

...Tai Ji häufig als Bewegungslehre betrachtet , die der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dient und daher auch als Präventiv...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Kennzeichnend für das Taijiquan des Yang-Stils sind langsame, sanfte Bewegungen...

...und die Muskeln geschmeidiger. Wir lernen, uns bewußt zu entspannen und zugleich, unser Inneres wieder zu spüren. Die Schulung des Gleichgewichtssinnes...

...Tai Ji / Qi Gong - Aufbaukurs : Nach einem Sprichwort macht tägliches Üben "geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser"...

...den Prinzipien von Yin und Yang. Es ist ein Übungssystem, das innere Energie mit äußerer Körperdynamik verbindet. Dieser Sport mit seinen langsamen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Taiji Chan - Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung. Taiji Chan (Taiji Zen) ist ein Übungsweg...

...und die Muskeln geschmeidiger. Wir lernen, uns bewußt zu entspannen und zugleich, unser Inneres wieder zu spüren. Die Schulung des Gleichgewichtssinnes...

...Seine eigentliche Verbreitung als Taiji-Form begann jedoch erst in den fünfziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts. Es steht geschrieben: das Schwert...

...Das heilkundliche Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin hat hier seinen Niederschlag gefunden. Die Abfolge langsamer, harmonisch fließender Bewegungen...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Taiji Chan - Achtsamkeit in Ruhe und Bewegung. Taiji Chan (Taiji Zen) ist ein Übungsweg...

...und die Muskeln geschmeidiger. Wir lernen, uns bewußt zu entspannen und zugleich, unser Inneres wieder zu spüren. Die Schulung des Gleichgewichtssinnes...

...Bitte bequeme Kleidung mitbringen! Veranstaltungsort/Termin(e): VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, Keller-020 Sa, 03.04...

...Qi geweckt und in Fluss gebracht wird. Diese Prinzipien versuchen wir auf unsere Taiji-Übungen zu übertragen. Der Chen Stil bietet ein System unterschiedlichster Übungen...