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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie lernen, wie Sie Füße, Beine und besonders die Rücken-, Schulter- und Nackenpartie massieren können. Sie bekommen einen Einblick in die klassische Massage...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...(Shi = Finger, Atsu = Druck) werden Akupunkturpunkte aktiviert, um zu einer inneren Ausgeglichenheit zu kommen und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...In diesem Kurs lernen Sie, einst aus "Schafkopf" entstanden, eines der ältesten und beliebtesten deutschen Kartenspiele - Skat. Spaß am Spiel und das Kennenlernen vieler neuer...
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- Berlin
- Fortgeschritten
...Dieser Kurs richtet sich direkt an Skatspieler und Spielrinnen, die ihr Spiel verbessern wollen. Es werden spezielle Themen vorgestellt, besprochen und gespielt...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Kurs werden die Qigong-Übungsform von Wu Qin Xi (Spiel der Fünf Tiere) vermittelt. Wu Qin Xi setzt sich aus Bewegungen zusammen, die den Charakter der Tiere Tiger...
- VHS
- Berlin
...und Fortgeschrittene Qigong ist eine seit Jahrhunderten bewährte Methode der Prävention. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht ihre Aufgabe...
- VHS
- Berlin
...Die für alle Altersstufen geeigneten Übungen wirken emotional und mental beruhigend. In ihrer harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung verbessern...
- VHS
- Berlin
...Sorgen und Spekulationen. Meditation und Beratung Meditation ist bewusstes Atmen. In jedem Atemzug üben wir das Aufnehmen und wieder Loslassen...
- VHS
- Berlin
...von 20 € bei der Dozentin erhältlich. Bitte weißes Porzellan mitbringen. Im Kursentgelt sind 6,40 Euro für den Brennofen enthalten...
- VHS
- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin
...oder Ergänzung zu anderen Behandlungsformen zu bieten. Yoga für hormonelle Balance (in den Wechseljahren) Für Frauen Im Kurs werden wirksame Übungen aus...
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- Berlin
- 1 Tag
...um im alltäglichen Leben achtsam und präsent, vital und freudig bei sich sein zu können. Bitte warme (zwiebelschichtige) Kleidung, eine Decke...
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- Berlin
- 2 Tage
...vertraut machen. Beispielhaft sollen Kompositionen zu frei wählbaren Themen von Ihnen erarbeitet werden. Dabei können Sie auf eigene oder bereitgestellte Zeichnungen bzw...
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- Berlin
- 2 Tage
...Meditation ist eine bewährte Methode, den eigenen Geist zu klären, zu beruhigen und in die Tiefe des eigenen Bewusstseins vorzudringen. Wir werden uns...
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- Berlin
- 2 Tage
...wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Wir begegnen unserem komplexen Leben mit heilsamer Einfachheit und erlernen, was es bedeutet 'achtsam zu sein'...
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- Berlin,
...Backen, italienische Gerichte und leichte Gerichte stehen auch auf dem Programm. Gerne gehe ich auf Ihre individuellen Wünsche ein. Sie erhalten Rezepte und Tipps...
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- Berlin
...Mappenkurs Das Berufsfeld Design und Interior-Design ist vielfältig und spannend und bietet Möglichkeiten, selbständig oder im Team in diesem Beruf aktiv...
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- Berlin,
...Dass diese Speisen auch lecker und gesund sind, werden wir gemeinsam beim Verköstigen erfahren. Es werden verschiedene Zubereitungsarten, Schneidtechniken...
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...Bleistift HB,3B, Anspitzer, Radiergummi. Im Entgelt sind 7,60 € Modellgeld für 2 Termine à 4 UE enthalten...
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...sind 45,60 € Modellgeld enthalten für 48 UE...
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- Berlin,
...etwas Neues auszuprobieren? Am ersten Abend sind 6 € anteilige Lebensmittelkosten pro Termin (insgesamt 30 €) direkt an die Kursleiterin zu zahlen...