-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Standort
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie lernen, wie Sie Füße, Beine und besonders die Rücken-, Schulter- und Nackenpartie massieren können. Sie bekommen einen Einblick in die klassische Massage...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie erhalten eine Einführung in die grundlegende Shiatsu-Technik. Shiatsu ist eine japanische Methode zur Entspannung und zum Abbau von Stress durch Anregung...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...Skat. Spaß am Spiel und das Kennenlernen vieler neuer, ebenso skatbegeisterter Menschen, gehört genauso dazu, wie logisches Denken, Teamgeist...
- VHS
- Berlin
- Fortgeschritten
...eigene Spiel / Handspiel ja oder nein? Vorgestellt werden häufig vorkommende Streitfälle und die entsprechenden Entscheidungen des internationalen Skatgerichts...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...des menschlichen Körpers nähren und stärken sollen. Qi Gong WuQin Xi (Spiel der 5 Tiere) Wochenendkurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene In diesem...
- VHS
- Berlin
...der Methode zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung (chronischer) Erkrankungen sind Thema. Diese Übungen wurden von Professor Zhang Guangde...
- VHS
- Berlin
...sie Konzentration sowie Körperkoordination und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers. Wir üben im Stehen, Liegen und Sitzen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen...
- VHS
- Berlin
...Meditation ist bewusstes Atmen. In jedem Atemzug üben wir das Aufnehmen und wieder Loslassen. Und in dieser Kürze des Atmens gibt es keinen Platz für Ängste...
- VHS
- Berlin
...auf Wunsch auch "echte" Farbpigmente. Die Kursleiterin geht auf individuelle Wünsche ein. Hochwertige Porzellanfarben und Pinsel sind gegen einen Materialkostenbeitrag...
- VHS
- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin
...Das Programm umfasst intensive Atemtechniken, Asanas (Yogastellungen), Visualisierungen zur Energielenkung und Tiefenentspannung. Die Beratung...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...Yogaweg mit dem Ziel körperlicher, geistiger und emotionaler Gesundheit. Entwickeln Sie selbst an diesem Tag ein auf Sie zugeschnittenes Übungsrepertoire...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Pixel statt Pigmente! Der Computer bzw. neue Malprogramme wie Photoshop ermöglichen es Ihnen, sich losgelöst von...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...angemessenem Bemühen in der Meditation und Schwierigkeiten auseinandersetzen. Die einzelnen geleiteten Meditationen werden jeweils nicht länger als 30 Minuten dauern...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...durch Achtsamkeit (MBSR von "mindfulness-based stress reduction") möchte Sie einladen, innezuhalten und sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken...
- VHS
- Berlin,
...Backen, italienische Gerichte und leichte Gerichte stehen auch auf dem Programm. Kochen macht Spaß Kochkurs für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene Mit...
- VHS
- Berlin
...Kreativität , wirtschaftliches Denken und organisatorische Fähigkeiten sind bei der Ausübung dieses Berufes eng miteinander verbunden. Der Intensiv-Kurs von Alessandro Carlini...
- VHS
- Berlin,
...Am ersten Abend sind 6 € anteilige Lebensmittelkosten pro Termin (insgesamt 30 €) direkt an die Kursleiterin zu zahlen...
- VHS
- Berlin
...Hier erfahren Sie es. Spezielle Übungen zum künstlerischen Sehen helfen uns, das Zeichnen von Grund auf zu erlernen (auch wichtig für das Malen!)...
- VHS
- Berlin
...und die zeichnerische Darstellung männlicher und weiblicher Modelle. Materialbedarf: Bleistift, Kohle,Tusche sowie Zeichenblock bitte mitbringen Im Entgelt...
- VHS
- Berlin,
...für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene Wir werden gemeinsam viele verschiedene Gerichte, z.B. Suppen, Salate, Aufläufe, Backwaren und Nachspeisen zubereiten...