-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Standort
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Schulter- und Nackenpartie massieren können. Anatomische Grundlagen wie Skelettstruktur und Funktionsweise von Muskeln und deren Lage, werden erläutert...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Sie erhalten eine Einführung in die grundlegende Shiatsu-Technik. Shiatsu ist eine japanische Methode zur Entspannung und zum Abbau von Stress durch Anregung...
- VHS
- Berlin
- Anfänger
...Berlin-Brandenburg LV1 im DSkV e.V. In diesem Kurs lernen Sie, einst aus "Schafkopf" entstanden, eines der ältesten und beliebtesten deutschen Kartenspiele...
- VHS
- Berlin
- Fortgeschritten
...entsprechenden Entscheidungen des internationalen Skatgerichts. Zum Abschluss wird ein kleines Turnier gespielt. Jeder Teilnehmer erhält ein Skatspiel...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Reh, Bär, Affe und Kranich nachahmen. Zu jedem Tier gibt es 3 bis 10 Bewegungen, welche jeweils ein nach chinesischer Medizinlehre definiertes Organsystem...
- VHS
- Berlin
...(Universität Beijing) auf der Basis jahrhunderte alter Übungen weiterentwickelt. Die gesundheitsfördernde Wirkung entsteht aus dem wechselseitigen Einfluss...
- VHS
- Berlin
...Die für alle Altersstufen geeigneten Übungen wirken emotional und mental beruhigend. In ihrer harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung verbessern...
- VHS
- Berlin
...Und in dieser Kürze des Atmens gibt es keinen Platz für Ängste, Sorgen und Spekulationen. Wir lernen, uns selbst, so wie wir sind und alles was uns begegnet...
- VHS
- Berlin
...den Umgang mit verschiedenen Pinseln, Federn und Farben, um Maltechniken zu erlernen, die es Ihnen erlauben, plastisch wirkende Resultate zu erzielen...
- VHS
- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin
...Im Kurs werden wirksame Übungen aus dem Hatha-Yoga zur hormonellen Balance in den Wechseljahren vermittelt, um typische Beschwerden wie Hitzewallungen...
- VHS
- Berlin
- 1 Tag
...sich selbst mit innerer Distanz zum Wahrgenommenen spüren und annehmen. Erforschen und Herausfinden: Was tut mir jetzt gerade gut? Der Begriff Yoga bedeutet innere Balance...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...vertraut machen. Beispielhaft sollen Kompositionen zu frei wählbaren Themen von Ihnen erarbeitet werden. Dabei können Sie auf eigene oder bereitgestellte Zeichnungen bzw...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
..."Achtsamkeit beim Atmen" und der "Entwicklung liebvoller Güte" beschäftigen. Zudem werden wir uns mit grundsätzlichen Fragen nach Sitzhaltung...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Wir begegnen unserem komplexen Leben mit heilsamer Einfachheit und erlernen, was es bedeutet 'achtsam zu sein'...
- VHS
- Berlin,
...Mit guter Laune werden wir schmackhafte und trotzdem einfache Vorspeisen, Suppen, Nudeln, Fleisch, Fisch, Gemüse, Aufläufe und Desserts zusammen kochen...
- VHS
- Berlin
...zu sein und Objekte und Räume zu gestalten, die das Alltagsleben, das Wohnambiente, die Arbeitsräume, die Verkaufsräume etc. bereichern. Talent...
- VHS
- Berlin,
...Aufläufe, Fischgerichte, Backwaren und Nachtische stehen auf dem Speiseplan. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Kochkenntnissen...
- VHS
- Berlin
...Bleistift HB,3B, Anspitzer, Radiergummi. Im Entgelt sind 7,60 € Modellgeld für 2 Termine à 4 UE enthalten...
- VHS
- Berlin
...Mit individueller Förderung erarbeiten wir uns die Proportionen des menschlichen Körpers, die Anatomie und Bewegungsabläufe; wir üben perspektivisches...
- VHS
- Berlin,
...Wir werden gemeinsam viele verschiedene Gerichte, z.B. Suppen, Salate, Aufläufe, Backwaren und Nachspeisen zubereiten und mit Genuss verkosten...