Anbieter VHS Radebeul

...Yachtschule Andreas Metzner und Segelclub Dresden Wachwitz e. V. auf dem Stausee Quitzdorf. Infos zum Lehrgang unter Telefon: (0351) 4 22...

...Die Kinder können mit Spiel und Spaß verschiedene Bewegungen erlernen, erweitern sowie festigen und damit entscheidend die Entwicklung der Sinnesorgane fördern...

...In diesem Kurs stehen der Spaß und die Freude an abwechslungsreichen Bewegungsspielen für die Kinder im Vordergrund. Die Kinder dürfen sich einmal so richtig auspowern...

...und Antirutschsocken mitbringen. Preis gilt für ein Kind und einen Erwachsenen. dienstags, 10 Veranst., 10:15 – 11:15 Uhr...

...wie Rückengymnastik, allgemeine Kräftigung, Entspannungsübungen, Elemente aus Gymnastik und Yoga sowie Stretching. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund...

...Yoga ist ein Weg für eine gesunde Lebensführung. Yoga hilft zu entspannen, ausgeglichener zu werden und ein besseres Gespür für den eigenen Körper zu entwickeln...

...Yoga am Vormittag : Mit Hilfe einfacher Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, konzentrativer Entspannung, Meditation und Atemübungen können Sie ihre Lebensqualität...

...Heutzutage soll alles schnell gehen – auch die Entspannung! Jeder wartet auf die schnellen Griffe, die einem wieder Energie zuführen und Spannungen lösen können...

...geistig seelischer Entspannung. Unseren täglichen Belastungen weichen wir nicht aus, können ihnen aber besser begegnen. Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen...

...Befindlichkeiten zu verstehen. Bitte bequeme Kleidung, Socken, eine Decke und kleines Kissen mitbringen. mittwochs, 8 Veranst., 19:00 – 20:30 Uhr...

...die allesamt der Entwicklung und Mehrung des Qi dienen. Mit Tai Chi Chuan wird die Lehre von Yin und Yang durch den Weg der körperlichen und geistigen...

...werden und Ihre körperliche und geistige. Kraft sich verbessert, bzw. neu aufbaut. Wudan Qi Gong am Morgen : Das Wudan Qi Gong hat sich über Jahrtausende...

...Geeignet für Alle, die ihre Leichtigkeit, Gelassenheit im Alltag wieder finden wollen. Menschen, die gesund bleiben und ihr Energieniveau anheben wollen...

...so dass jeder Teilnehmer in der Lage ist, seinen persönlichen Konstitutionstyp einzuschätzen und zu erkennen. Ayurveda - sanfte indische Medizin...

...Sie erlernen systematisch Fallschule gut für den Alltag. Sowie Hebel und Würfe. Trainieren ihr Gleichgewicht und verbessern durch das Ganzkörpertraining...

...die beanspruchte Muskulatur. Dieser Kurs ist geeignet für SportanfängerInnen und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen : bequeme Kleidung, feste Schuhe...

...ergänzt durch kleine Gewichte, fortsetzen. Body-Styling : Wer redet schon gern von Problemzonen? Wir nicht, sondern gehen ihnen gezielt an den Kragen!...

...mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt. Stepp-Power...

...Testverfahren (Armlängentest) kann jeder erlernen. Ein einfaches kinesiologisches Testverfahren (Armlängentest) kann jeder erlernen. „Einfache kinesiologische...

...dabei eine große Rolle. Deshalb ist es wichtig zu wissen, was verbirgt sich hinter den oft schwer zu verstehenden Begriffen auf der Verpackung...