Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow

...dass Sie Menschen berühren und begeistern. Es geht um Ihre Ausstrahlung und darum, dass Sie ein "emotionaler Sender" sind. Charisma können Sie erlernen...

...stellt Aikido ein System gewaltloser Selbstverteidigung dar, das wie kein anderes zeigt, wie der Geist den Körper lenkt. So ist das Erlernen innerer Ruhe...

...Hormon-Yoga ist eine von Dinah Rodrigues entwickelte Yoga-Übungsreihe mit dem Ziel, das Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen. Hormon-Yoga ist eine...

...Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit Kreativität und Gesundheit...

...Viele der erfolgreichen Ansätze des NLP können sehr leicht von Laien zur Selbsthilfe benutzt werden. An diesem Wochenende lernen Sie einige dieser Ansätze...

...In diesem Kurs wollen wir viele Übungen praktizieren, die gezielt auf Frauen abgestimmt sind und sich mit 'Frauenthemen' beschäftigen. Dafür verwenden wir Asana...

...Lachen ist eine laute Spontanmeditation und eine Weltsprache, die uns mit anderen Menschen verbindet. In unserem Lebensalltag haben wir das Lachen etwas verlernt...

...wie Sie Vertrauen herbeiführen, respektvoll kommunizieren, Missverständnissen vorbeugen und für eine positive Beziehung sorgen können...

...Während der Schwangerschaft sind Sie oft größeren Gefühlsschwankungen ausgesetzt. Yoga fördert das innere Gleichgewicht, so dass Sie Ihrem Kind als ausgeglichene...

...sich zu streiten. Mit der richtigen Methode fällt es genauso leicht, sich zu einigen - sie haben es bisher nur nicht geübt. Mit erprobten Techniken aus dem NLP lernen Sie...

...und entspannen hilft. Diese einfachen und effektiven Übungen können Sie wirksam am Arbeitsplatz einsetzen um fit und entspannt zu sein. Mit ausgewählten...

...neue auszuprobieren und sich vielleicht für andere zu entscheiden. Mit Gesprächen und spielerischen Übungen...

...Das Hatha- bzw. Raja-Yoga-System (achtfacher Pfad) umfasst neben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (meditative Übungen)...

...synchronisiert werden. Dieser in den Bewegungsabläufen dynamisch, fließende Stil ist energiespendend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich...

...Das Seminar wird begleitet durch zahlreiche, einfache Übungen, die leicht auf den Alltag übertragen werden können. Die neue Methode zur Steigerung von...

...lockere Kleidung, warme Socken, Decke und eventuell ein Sitzkissen...

...Grundlagen der Wirtschaftsmathematik. Grundlagen der Mathematik (7./8. Klasse) Wiederholung der Rechenoperationen, Arbeiten mit Brüchen, Termen...

...In diesem Kurs wird mit einfachen und humorvollen Übungen die eigene Atem- und Stimmfähigkeit ausprobiert und entwickelt. Körper- und Atemübungen sorgen...

...körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule, den Gelenken sowie der Tiefenmuskulatur elastischer zu werden...

...und Potenzfunktionen, Grundlagen der Geometrie und Stereometrie. Änderungsinfo: Am 05.04.2010 findet kein Unterricht statt (Ferien)!...