Anbieter Volkshochschule Berlin-Pankow

...dass Sie Menschen berühren und begeistern. Es geht um Ihre Ausstrahlung und darum, dass Sie ein "emotionaler Sender" sind. Charisma können Sie erlernen...

...Er endet entweder in einem Wurf, einem Festhaltegriff oder einem Zu-Boden-Lenken des Angreifers. Bitte bequeme Kleidung mitbringen...

...Hormon-Yoga ist eine von Dinah Rodrigues entwickelte Yoga-Übungsreihe mit dem Ziel, das Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen. Hormon-Yoga ist eine...

...Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vertieft den Atem und stärkt Ausgeglichenheit Kreativität und Gesundheit...

...Sie lernen z. B., wie Sie belastende Emotionen beherrschen, Einschränkungen auflösen, Angewohnheiten abschalten und Ängste überwinden können. Viele der...

...In diesem Kurs wollen wir viele Übungen praktizieren, die gezielt auf Frauen abgestimmt sind und sich mit 'Frauenthemen' beschäftigen. Dafür verwenden wir Asana...

...Methode bestehend aus Atem- und Streckübungen, kombiniert mit pantomimischen Lach- und Klatschübungen. Das Motto lautet: "Fake it until you make it"...

...wie Sie Vertrauen herbeiführen, respektvoll kommunizieren, Missverständnissen vorbeugen und für eine positive Beziehung sorgen können...

...werdende Mutter bessere Entwicklungschancen bieten können. Die Teilnahme am Kurs ist in jeder Phase der Schwangerschaft möglich. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen...

...Das Leben wäre so einfach, wenn die anderen so wären, wie wir sie uns wünschen. Sind sie aber nicht. Konflikte sind alltäglich und es fällt leicht...

...im Yoga ist die Teilnahme möglich. Bitte bringen Sie eine Decke, Socken und einen kleinen Imbiss für die Mittagspause mit...

...und das Aushandeln von Interessen konstruktiv gelöst wird. Wir machen jedoch oft die Erfahrung, dass "Konfliktlösungen" häufig im "Entweder-Oder"...

...Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke, dicke Socken, etwas zu Trinken und eventuell eine kleine Mittagsmahlzeit...

...synchronisiert werden. Dieser in den Bewegungsabläufen dynamisch, fließende Stil ist energiespendend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich...

...Das Seminar wird begleitet durch zahlreiche, einfache Übungen, die leicht auf den Alltag übertragen werden können. Die neue Methode zur Steigerung von...

...Stress und Krankheit sind die Folge. Wir sind mit der Zukunft oder der Vergangenheit so intensiv beschäftigt, dass wir den Moment, das Hier und Jetzt...

...Am 05.04.2010 findet kein Unterricht statt (Ferien)!...

...und Stimmfähigkeit ausprobiert und entwickelt. Körper- und Atemübungen sorgen für tiefe Entspannung einzelner Muskelgruppen und Koordination von Atem...

...körperliche Verspannungen in Richtung Entspannung zu beeinflussen und besonders in der Wirbelsäule, den Gelenken sowie der Tiefenmuskulatur elastischer zu werden...

...Arbeiten mit Variablen, Gleichungslehre, Algebra, Grundbegriffe der Funktionstheorie bis zu den Winkel- und Potenzfunktionen, Grundlagen der Geometrie und Stereometrie...