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Anbieter Volkshochschule des Vogtlandkreises
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- Auerbach
...des Computers Voraussetzung. Dauer : 20 UE (5-mal 4 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...
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...Geeignet für Teilnehmer, die über Grundkenntnisse verfügen und sich weiterführende Kenntnisse und Fähigkeiten aneignen wollen. Themenschwerpunkte Wiederholung...
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- Anfänger
...und Gehaltsabrechnung Bruttoabrechnung Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge (laufender Arbeitslohn, Einmalzahlungen, auch Märzklausel und Fünftelregelung...
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...Das Autogene Training kann zum einen dazu führen, eine andere Einstellung zu sich selbst zu finden, aber auch dazu beitragen, Abstand vom Alltagsstress...
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- Oelsnitz
...Sie lernen sich durch Tonusreduzierung sowie Wahrnehmen und Lösen kleinster Restspannungen in der Muskulatur spannungs- und angstfreier im täglichen Leben...
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...Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit. Fernöstliche Harmoniegymnastik - Kraft aus der Ruhe geboren! : Die Volkssportart in China – Tai Ji Quan...
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...Übungen und Kombination von Atmung, Yoga und Gymnastik. Der Körper, die Körperhaltung und die Koordinationsfähigkeit verbessern sich nach wenigen Wochen...
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...Gymnastik für Anfänger : Problemzonengymnastik - eine wirksame Gymnastik, für jedermann erlernbar, befasst sich mit der Tiefenmuskulatur der sogenannten "Problemzonen"...
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...um Probleme bereits im Ansatz zu lösen. Selbstverteidigung für Frauen : Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung...
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...nach Voranmeldung, donnerstags, 17:45 – 19:15 Uhr und montags 17:00 – 18:30 Uhr Sportkleidung, warme Socken und Decke als Unterlage mitbringen...
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...Befreien von körperlichen und seelischen Verspannungen. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung, montags/mittwochs 9:15 – 10:45 Uhr Gebühr...
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...Aufbautechniken vor und vermittelt Grundkenntnisse über die Besonderheiten des Materials bis hin zur Befähigung eigenen Gestaltens kleinerer Figuren und Gefäße...
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...seit 10 Jahren sehr Erfolgreich und bilden eine interessante Freizeitgestaltung, die Kurse sind individuell ausgerichtet, sehr kurzweilig und lehrreich...
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- Oelsnitz
...Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Steirische Harmonika : Lernen Sie innerhalb weniger Wochen mit der Steirischen Harmonika das Spielen einfacher Lieder auf 15 Tasten...
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...in kleinen Gruppen gestaltet. Die persönliche Beratung wird anonym geführt. Dauer : 54 UE (18-mal 3 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...
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...Informations-, Übungs- und Trainingskurs, der die Großund Kleinschreibung, die Getrennt- und Zusammenschreibung, die Schreibung der Laute, die Worttrennungen...
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...In diesem Kurs lernen Sie wie Sie Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht auf. natürliche Weise wieder herstellen können und somit aus dem Kreislauf. der Krankheiten...
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- Auerbach
...Schmuckobjekte selbst zu klöppeln. Dabei kann geklöppelter Hals-, Ohr- und Armschmuck entstehen – vom einfach geflochtenem Band mit Anhänger bis zum komplizierteren Collier...
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- Auerbach
...Es macht Spaß und ermöglicht, die Fingerfertigkeit zu trainieren. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung...
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- Auerbach
...Seniorentanz für Anfänger - Tanzen für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben. Tanzen dient der Verbesserung der Kondition und hält Körper und Seele jung...